Tin tức

Tăng 10kg, cô nàng 'cò hương' trở nên sexy bỏng mắt

Lối sống 23:23 | 21/08/2018

Từ một cô gái theo đuổi vẻ đẹp “mình hạc xương mai” như các hot girls Hàn – Trung, Quỳnh Hương (23 tuổi, Hà Nội) đã bén duyên với gym, tăng 10kg và cơ thể trở nên khỏe mạnh, săn chắc và sexy hơn rất nhiều.
Bạn nên ăn thế nào khi tập thể dục mỗi ngày?

Lối sống 23:33 | 17/08/2018

Bước vào chế độ tập luyện, bạn buộc phải thay đổi chế dinh dưỡng để đạt được kết quả tốt. Tuy nhiên trước hoặc sau khi tập thể dục, cần ăn thế nào?
Nữ PT 9X chia sẻ thực đơn Eat Clean đã mắt ngon miệng cho người lười

Lối sống 15:32 | 20/07/2018

Cụm từ Eat Clean (ăn sạch) có lẽ không còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để tìm hiểu, lên thực đơn và chế biến những món ăn theo đúng chế độ này. Hãy cùng tham khảo thực đơn của nữ PT 9x dưới đây để có những món ăn vừa ngon mắt vừa ngon miệng.
Nghề mới 'độc, lạ' chia sẻ kinh nghiệm online, 9x trẻ thu nhập hơn giám đốc

Kinh doanh 03:00 | 13/07/2018

Xã hội phát triển làm cho nhu cầu của con người ngày càng tăng lên. Vì thế, có rất nhiều nghề mới lạ trong xã hội đem lại thu nhập rất tốt cho các bạn trẻ, mà không đòi hỏi về bằng cấp. Thậm chí, thu nhập có thể lên tới 40 - 50 triệu đồng/tháng, ngang ngửa vị trí giám đốc doanh nghiệp.
Cầu thủ nhí Thái Lan phải tuân theo chế độ dinh dưỡng đặc biệt sau giải cứu

Lối sống 23:55 | 09/07/2018

Mặc dù muốn ăn món ăn truyền thống của Thái sau khi được giải cứu khỏi hang động nhưng các cầu thủ nhí Thái đang phải tuân theo chế độ dinh dưỡng đặc biệt của bệnh viện và các chuyên gia.
4 thực phẩm lành mạnh nhưng cần lưu ý

Lối sống 23:26 | 30/06/2018

Nhiều người thường nhầm lẫn hoặc đánh giá quá cao giá trị dinh dưỡng của thực phẩm và đồ uống, qua cách xử lý, chế biến thực phẩm của các nhà sản xuất.
10 điều cần nhớ khi bạn ăn chay để giữ gìn sức khỏe

Lối sống 04:40 | 27/05/2018

Chế độ ăn chay đồng nghĩa với việc một số loại vitamin, protein và khoáng chất quan trọng sẽ không được cung cấp cho cơ thể, trong khi cơ thể con người cần những yếu tố này để hoạt động bình thường. Vì vậy nếu đang thực hiện chế độ ăn chay hoặc có ý định theo chế độ ăn này, bạn cần có kiến thức đúng để cơ thể không bị thiếu hụt vitamin.
Trị khô da bằng chế độ ăn

Lối sống 09:24 | 24/05/2018

Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong ngày nắng nóng

Lối sống 00:40 | 09/05/2018

Thời tiết nóng bức của mùa hè khiến trẻ luôn cảm thấy khó chịu và lười ăn hơn. Do đó, các bậc phụ huynh cần đặc biệt quan tâm đến thực đơn dinh dưỡng của con trong thời điểm này.
Hướng dẫn mới nhất trong chăm sóc trẻ ung thư: Hãy cho ăn dâu tây

Lối sống 03:30 | 25/02/2018

Theo các nhà nghiên cứu ĐH York, hướng dẫn cách chăm sóc trẻ mắc ung thư, đặc biệt là những trẻ đang hóa trị, cần được thay đổi.
Trẻ em Việt vừa suy dinh dưỡng, vừa thừa cân béo phì – Cách nào giải quyết?

Lối sống 07:07 | 11/11/2017

Khẩu phần ăn thực tế của trẻ em 2-6 tuổi hiện nay tại Việt Nam tuy đã có nhiều cải thiện nhưng vẫn chưa đảm bảo đa dạng, cân đối, chưa đáp ứng được nhu cầu năng lượng và một số chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, sắt, kẽm… Vì vậy bên cạnh vấn đề suy dinh dưỡng đang còn tồn tại thì vấn đề thừa cân cũng đã tăng nhanh, tạo ra gánh nặng kép về dinh dưỡng.
Các vi chất dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ

Lối sống 00:42 | 10/11/2017

Theo Tiến sĩ Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, bộ ba canxi, vitamin D3 và K2 giúp trẻ cải thiện chiều cao.
Bí quyết khỏe mạnh như 'nam thần' của thủ tướng Canada

Lối sống 23:36 | 08/11/2017

Justin Trudeau đốn tim mọi người bởi vẻ ngoài điển trai như một hoàng tử. Nhiều người tự hỏi: “Người đàn ông này ăn gì và làm thế nào mà có mái tóc màu nắng và nụ cười lấp lánh như vậy?”.
'Đẩy lùi' bệnh trầm cảm bằng chế độ dinh dưỡng

Lối sống 06:06 | 09/09/2017

Trầm cảm là một bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh thường có những biểu hiện như: mất ngủ, mệt mỏi, buồn chán, hay cáu gắt,… Có nhiều cách để điều trị bệnh trầm cảm, trong đó chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố hỗ trợ trị liệu bệnh này hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng cho tuần mới tràn đầy năng lượng

Lối sống 23:02 | 20/08/2017

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất lao động cũng như trạng thái tâm lí của con người. Để có tuần mới làm việc hiệu quả, hãy xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học, đầy đủ vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Tìm theo ngày

chế độ dinh dưỡng

chọn

Toàn cảnh đường Lương Định Của mở rộng sắp thông xe tại TP Thủ Đức

Dự án nâng cấp, mở rộng đường Lương Định Của tại TP Thủ Đức có chiều dài khoảng 2,5 km. Đây là một trong 10 công trình giao thông dự kiến thông xe trước Tết Nguyên đán của TP HCM.

Khánh thành đường Long Phước kết nối cửa ngõ phía Đông TP Thủ Đức

Khởi tố vụ án hình sự 'Tham ô tài sản' tại Tập đoàn Thiên Minh Đức

Tin mới nhất