Con chưa bao giờ biết chê đồ mẹ nấu nhờ áp dụng phương pháp ăn dặm kiểu Nhật Vì làm mẹ toàn thời gian nên chị Ngô Vân (TP.HCM) rảnh rỗi hơn một chút giúp việc chăm con, nấu cho con ăn được ... |
Bộ sưu tập những món cháo vừa đẹp vừa ngon mẹ nghỉ ở nhà nấu cho con Sau khi sinh con, chị Nguyễn Thị Lâm Anh (Đắk Lắk) đã dành toàn thời gian cho con. Nhờ vậy, những bữa ăn dặm trong ... |
Từ khi sinh con, chị Trang luôn chú trọng việc nuôi con bằng sữa mẹ. Chị vừa nuôi con vừa dành thời gian tìm hiểu những cách giúp sữa mẹ về thật nhiều cho con bú và trữ đông. Nhờ vậy, bé được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Bước sang giai đoạn thứ hai, chị Trang lại tiếp tục tìm hiểu, nghiên cứu và quyết định chọn phương pháp ăn dặm BLW để bé làm quen với việc ăn thô cùng như tự chủ trong việc ăn uống ngay từ đầu.
Bé đã đứng vững khi được hơn 9 tháng. |
Thời gian đầu, chị Trang chỉ cho bé ăn một bữa. Các thực phẩm được chị chọn lựa cho con nếm thử đều mua ở những địa chỉ đảm bảo chất lượng và uy tín. Chị cũng cẩn thận cắt thực phẩm thành từng miếng có độ dài và độ dày vừa phải giúp con cầm nắm dễ dàng hơn.
Để giữ được nhiều chất dinh dưỡng, sự tươi ngon nóng hổi, chị Trang chọn cách hấp thức ăn sau khi cắt. Khi đến giờ ăn, chị Trang cho con ngồi vào ghế và bắt đầu trò chuyện một chút về bữa ăn, về cách chế biến, mùi vị để con hiểu về bữa ăn của mình. Cách làm này của chị giúp con hào hứng nếm thử những món ăn đa dạng màu sắc của chị dành cho con.
Gia đình nhỏ của chị Trang. |
Em bé đang tập đi. |
Theo chị Trang, ăn BLW rất tiện lợi vì nhà ăn gì có thể sử dụng một ít để chế biến luôn cho con. Chỉ khác một chút là đồ ăn của con được chị Trang không nêm gia vị và dùng dầu ăn riêng dành cho bé.
Chị Trang tâm sự: “Theo quan sát của mình thì không một đứa trẻ nào thích ăn uống liên tục trong một thời gian dài. Con mệt mỏi, ốm đau, mọc răng hay gặp những tuần phát triển kỹ năng, con thường không hợp tác với mẹ, ngồi 5 phút trong ghế ăn là đòi ra ngoài. Lúc đó mình không ép con ăn”.
Sau một thời gian cho con ăn theo phong pháp BLW, bé nhà chị đã thành thạo trong việc bốc nhón và đang tập xúc thìa. Những ngày có thời gian rảnh rỗi, chị Trang lại làm những món cầu kỳ hơn một chút, trang trí đẹp hơn một chút để con cảm thấy hào hứng hơn khi ăn uống.
Em bé luôn thích thú và chăm chú ăn mỗi ngày. |
Hiện tại, bé đã được hơn 9 tháng và nặng 12,5kg. Cậu bé vô cùng hoạt bát, thông minh. Cũng nhờ việc lựa chọn cho con ăn dặm theo phương pháp BLW mà chị cảm thấy tiện lợi hơn khi đưa con đi du lịch hay đi chơi, con có thể tự ăn những món ngon mà mẹ không cần cách rách mang đồ theo.
Tham khảo thực đơn ăn dặm đơn giản, dễ làm chị Trang chế biến cho con:
Mẹ 9X trang trí món ăn ngộ nghĩnh, đẹp mắt khiến bé nhìn là thích ăn ngay Bằng sự sáng tạo và khéo léo, chị Phương Trang đã chế biến ra rất nhiều món ăn thơm ngon, ngộ nghĩnh đẹp mắt cho ... |
Gợi ý thực đơn ăn dặm truyền thống mẹ nhàn con đủ chất Những món cháo vô cùng thơm ngon, nóng hổi với đầy đủ dưỡng chất luôn được các mẹ ưu tiên dành cho bé. |
Lối sống 09:47 | 14/06/2019
Lối sống 06:32 | 13/06/2019
Lối sống 04:24 | 27/12/2018
Lối sống 07:38 | 12/12/2018
Lối sống 09:53 | 10/12/2018
Lối sống 00:00 | 10/09/2018
Lối sống 02:04 | 07/09/2018
Lối sống 02:28 | 24/08/2018