Mách bạn công thức làm trứng gà ngâm giấm chữa bách bệnh

Món trứng gà ngâm giấm đã được nhân loại sử dụng cách đây hơn 1800 năm, tuy đơn giản nhưng rất nổi tiếng vì có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh Hàng triệu quả trứng gà nhiễm thuốc trừ sâu làm rúng động châu Âu
mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh Chứng tiêu chảy ngay sau khi ăn, làm sao khắc phục?
mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh Phương pháp mới mổ thoát vị đĩa đệm sau một ngày đi đứng được

Trứng ngâm giấm là bài thuốc có nguồn gốc từ thời Trung Hoa cổ đại, nhưng công dụng cũng như tên gọi của nó thực sự được phổ biến rộng rãi khi một ngôi sao nghệ thuật người Israel có tên Rika Zarai vô tình phát hiện năm 1980.

Trứng gà ngâm giấm không chỉ tổng hợp thành phần dinh dưỡng của hai loại mà còn có tác dụng “thực liệu”. Cách chế biến này cũng phòng được nguy cơ nhiễm khuẩn, vi sinh vật khi ta ăn trứng gà sống.

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh
(Ảnh: tokhoe)

Lòng đỏ và lòng trắng trứng sống đều là những phân tử lớn, rất khó được ruột non hấp thu. Khi ngâm giấm nó sẽ phân giải thành những đoạn nhỏ hơn, dễ được cơ thể hấp thụ, nên có tác dụng điều trị lớn hơn so với lòng trắng đơn thuần. Ngoài ra, vỏ trứng khi ngâm giấm được mềm hóa, hòa tan, biến thành canxi acetat, có đặc tính dễ tan trong nước, được ruột non hấp thu toàn toàn, là loại muối vô cơ tốt cho cơ thể. Muối này không chỉ trợ giúp cơ thể phát triển xương khớp, mà còn có thể phòng trị bệnh cao huyết áp…

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh
Trứng gà ngâm giấm có nhiều công dụng tốt, bạn nên có một lọ trong nhà (Ảnh: Afamily)

Trứng giấm tuy là thức uống giản dị, nhưng có nhiều công hiệu:

- Chống lão hóa.

- Thanh lọc ngũ tạng lục phủ.

- Điều trị bệnh ngoài da.

- Điều trị phong thấp đau sưng cơ khớp.

- Tăng dinh dưỡng cho người bệnh, trợ giúp tiêu hóa, thúc đẩy hấp thu, tăng cường thể chất...


Để có một lọ trứng ngâm giấm "đúng kiểu" bạn có thể áp dụng công thức sau đây:


mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

Trong Đông y, trứng giấm có tác dụng tuyệt vời trong việc phòng trị các bệnh như tiêu chảy, viêm thực quản, đái tháo đường, hen suyễn theo mùa, viêm phế quản mãn tính… Đối với những bà bầu thì nên có một lọ giấm trứng trong nhà bởi liệu pháp này chữa nôn khi thai nghén cực tốt.


Một số bài thuốc khác từ trứng gà và giấm mà bạn có thể áp dụng để phòng trị một số bệnh.

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

mach ban cong thuc lam trung ga ngam giam chua bach benh

Lưu ý khi dùng trứng gà ngâm giấm

- Phải đảm bảo chọn trứng tươi, sạch sẽ, giấm tốt. Thời gian ngâm phải đủ để vỏ trứng mềm ra, chuyển hóa canxi trong vỏ trứng vào hỗn hợp.

- Món ăn này là thực phẩm nên không phải kiêng kỵ khi bạn đang uống các loại thuốc chữa bệnh khác. Món ăn này phù hợp cho mọi người, mọi lứa tuổi.

- Món ăn này có khẩu vị hơi khó chịu, không phải ai cũng có thể thích ăn. Tùy cách pha chế của mỗi người sẽ làm cho món trứng dễ ăn hơn.

- Trứng làm xong có thể bảo quản trong tủ lạnh. Không nên để tùy tiện ra ngoài hoặc không đậy nắp kín làm bốc mùi trong nhà.

- Đây là món ăn gia truyền từ xa xưa, khi ăn cần căn cứ vào sức khỏe bản thân để lựa chọn liều lượng phù hợp. Nhớ kết hợp với nước ấm để uống. Nếu có phản ứng khác thường, bạn không cần lo lắng vì đây không phải là món ăn gây nguy hiểm.

- Nếu bạn ăn thấy hợp, muốn tiếp tục ăn thì nên ngâm sớm để duy trì lịch ăn liên tục. Nếu ăn 1 quả trong 3 ngày và phải ngâm trong 2 ngày, thì hãy ngâm trước khi ăn hết mẻ trước.

- Một số người có bệnh xuất huyết não hay tim mạch, dạ dày khi ăn món này có thể có những phản ứng ợ chua hoặc khó chịu. Nặng hơn có thể bị đi ngoài phân lỏng, phân đen, xì hơi. Nhưng thông thường, không cần quá lo lắng, kiên trì ăn 3-4 ngày sẽ bình thường trở lại.


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Thông tin chi tiết: vietnaminvestmentforum.vn

Đăng ký mua vé hoặc tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt.

chọn
Bất động sản nơi nào đang nóng?
Trong quý III/2025, các địa phương vùng ven như Hải Phòng, Hưng Yên, Bình Dương, Đồng Nai... trở thành tâm điểm trên thị trường bất động sản miền Bắc và miền Nam. Tại miền Trung, khu vực Đà Nẵng - Quảng Nam nổi lên và thu hút dòng tiền ngoại tỉnh từ Hà Nội, TP HCM.