Ăn hạt óc chó giúp giảm nguy cơ tiểu đường | |
Người bị tiểu đường nên ăn trái cây như thế nào? | |
Đi bộ phòng bệnh tiểu đường hiệu quả hơn chạy bộ |
Đái tháo đường là gì?
Đái tháo đường là tình trạng bệnh gây ra do nhiều các yếu tố như di truyền, mất cân bằng hoocmon, lối sống không lành mạnh. Có thể định nghĩa đái tháo đường là do mức đường trong máu quá cao, mất cân bằng hoocmon insulin.
(Ảnh:Pinnacle Health Radio) |
Các dấu hiệu của căn bệnh này bao gồm: Khát nước quá mức, mệt mỏi thường xuyên, tầm nhìn bị mờ, đi tiểu nhiều, mệt mỏi và chán ăn, giảm cân, khả năng tự lành vết thương chậm và thiếu ham muốn tình dục. Hiện nay, bệnh tiểu đường chưa được điều trị, chỉ các triệu chứng nó được chữa và kiểm soát nhờ vào thuốc, các bài thuốc tự nhiên và thay đổi lối sống lành mạnh.
Các lợi ích của lá ổi
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới rất phổ biến, được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, lá ổi cũng vậy.
(Ảnh:NDTV Food) |
Người ta cho rằng sử dụng lá ổi có rất nhiều lợi ích như là điều trị béo phì, giảm viêm nướu, giảm cholesterol, ngăn ngừa một số loại ung thư như là ung thư dạ dày và ung thư tuyến tiền liệt,…Hiện nay, các nhà khoa học đã phát hiện thêm rằng lá ổi có thể điều trị đái tháo đường.
Lá ổi điều trị đái tháo đường thế nào?
Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Nutrition & Metabolism nói rằng, lá ổi có thể điều trị đái tháo đường bằng cách làm giảm lượng đường trong máu. Họ giải thích rằng, ổi có thể làm giảm hoạt động của enzyme alpha-glucosidase, là một loại enzyme chịu trách nhiệm biến đổi thức ăn thành glucose trong máu, vì thế nó có thể làm giảm lượng đường trong máu.
(Ảnh:StyleCraze) |
Đây là một bài thuốc điều trị đái tháo đường hoàn toàn tự nhiên và không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì bạn cần xin ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Ngoài ra, bạn vẫn phải sử dụng thuốc tây để kiểm soát bệnh, chỉ nên dừng lại khi bác sĩ yêu cầu, vẫn phải duy trì tập thể dục và ăn uống lành mạnh.
Cách sử dụng
Lưu ý rằng nếu nếu phụ nữ mang thai muốn sử dụng phương pháp này thì cần hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Ăn đồ ngọt lúc đói dễ bị đái tháo đường?
Nhịp sống gấp khiến chúng ta có xu hướng ăn thức ăn sẵn, đồ ngọt, xa rời các thực phẩm tự nhiên có lợi cho ... |
Chế độ ăn đơn giản có thể ngăn chặn bệnh tiểu đường týp 2
Những người bị bệnh tiểu đường týp 2 có thể kiểm soát tình trạng bệnh bằng cách cắt giảm 600 calo trong khẩu phần hàng ... |
Người bị đái tháo đường nên ăn gì vào buổi sáng?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với người bệnh đái tháo đường. Một bữa sáng lành mạnh có ... |
Lối sống 06:30 | 03/05/2019
Lối sống 12:00 | 05/07/2018
Lối sống 23:40 | 09/06/2018
Lối sống 09:10 | 06/06/2018
Lối sống 11:00 | 04/06/2018
Lối sống 10:00 | 27/05/2018
Lối sống 00:00 | 14/05/2018
Lối sống 23:05 | 12/05/2018