Vitamin C rút ngắn thời gian nằm viện của bệnh nhân cần chăm sóc đặc biệt

Bác sĩ Harri Hemilä tại Đại học Helsinki (Phần Lan) và bác sĩ Elizabeth Chalker tại Đại học Sydney (Úc) đã thực hiện cuộc phân tích số liệu về thời gian nằm phòng ICU của nhiều người bệnh khác nhau và ảnh hưởng của vitamin C đến sức khỏe của những bệnh nhân này.

Các tác giả đã tập hợp dữ liệu của 18 cuộc thử nghiệm trên khoảng 2004 người tham gia và ghi nhận việc bổ sung vitamin C cho các bệnh nhân nằm phòng chăm sóc đặc biệt sẽ giảm thời gian nằm viện khoảng 7.8%. 

>> Xem thêm: 12 thực phẩm giàu vitamin C hơn cả cam

Nếu bổ sung từ 1-3g vitamin C mỗi ngày thì thời gian nằm phòng ICU sẽ giảm đi 8.6%. 

Ngoài ra, các bệnh nhân phòng chăm sóc đặc biệt cần trung bình hơn 24 giờ thở máy, nếu họ được cung cấp đầu đủ vitamin C thì thời gian sử dụng máy cũng sẽ giảm đi khoảng 18.2%.

Vitamin C có nhiều tác dụng tốt với các bệnh nhân nặng. (Ảnh:Namud Insider)

Phòng chăm sóc đặc biệt (ICU) được sử dụng trong trường hợp bệnh nhân rơi vào tình trạng nguy hiểm đến tính mạng như là sau phẫu thuật, tai nạn, đột quị, bỏng cấp độ nặng hoặc các bệnh mãn tính giai đoạn cuối.

Vitamin C có vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Nó có mặt trong các hoạt động cơ bản của cơ thể. Ví dụ, tạo những protein cung cấp năng lượng cho tế bào, duy trì huyết áp và một số chức năng tim mạch khác. 

Nó cũng có tác động trực tiếp đến việc thay đổi gen. Ngoài ra, vitamin C giảm thời gian bị bệnh cảm cúm thông thường, giảm đường huyết ở các bệnh nhân tiểu đường, giảm huyết áp và giảm rối loạn nhịp tim.

(Ảnh:Dr. Weil)

Khi bạn phải phẫu thuật, bị viêm nhiễm, bỏng hay căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm giảm đột ngột nồng độ vitamin C.

Để duy trì nồng độ vitamin C trong máu ngang bằng với những người khỏe mạnh, một người bị bệnh nặng cần tiêu thụ khoảng 4g vitamin C mỗi ngày, trong khi người khỏe mạnh chỉ cần tiêu thụ 0.1g.

Sử dụng vitamin C quá liều ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?

10 loại thực phẩm giàu vitamin C nhất

Vitamin C cần thiết cho sức khỏe của bạn như thế nào?