Á hậu Thùy Dung chia sẻ cách giảm cân ngắn gọn cho hội chị em

Để có vóc dáng đẹp, ngoài tập gym Á hậu Thùy Dung cũng có những bí quyết riêng. Dưới đây là những cách giảm cân Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2016 chia sẻ, các chị em có thể tham khảo.

KHẢO SÁT ĐÁNH GIÁ CỦA KHÁCH HÀNG VỀ DỊCH VỤ BÁN LẺ CỦA CÔNG TY CHỨNG KHOÁN

Khảo sát này do Kênh thông tin Tài chính - Đầu tư VietnamBiz (vietnambiz.vn) thực hiện, trong khuôn khổ Dự án Xếp hạng Dịch vụ bán lẻ của các công ty chứng khoán tại Việt Nam.

Đánh giá của bạn là một phần quan trọng đóng góp vào giá trị và thành công của Dự án. Đồng thời, kết quả khảo sát sẽ được gửi đến công ty chứng khoán của bạn để hỗ trợ quá trình cải tiến, nâng cao chất lượng dịch vụ.

Hãy tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (Vietnam Investment Forum - VIF) 2026 được tổ chức tại Tp.HCM ngày 4/11 tới, trị giá 2.000.000 đồng.

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Ăn xoài theo cách này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Vì sao uống nước mía thường xuyên giúp giảm cân?

Trước khi đến với cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016, Thùy Dung cũng phải dành thời gian luyện tập để có vóc dáng đẹp. Một tuần, người đẹp đến phòng tập gym 4 buổi. Ngoài ra khi có thời gian rảnh, Thùy Dung thường xuyên đi bộ để đôi chân thêm dẻo dai, vóc dáng được thon thả.

Mới đây, cô đã chia sẻ một số bí quyết giảm cân ngắn gọn mà bản thân rút ra được. Ngoài tập luyện thì Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2016 cho rằng chế độ ăn cũng rất quan trọng. Trong đó, mọi người nên lưu ý: Ăn thành nhiều bữa nhỏ, hạn chế ăn các đồ ngọt, tránh thức dậy vào nửa đêm, không dùng đồ uống trong bữa ăn, ăn nhiều protein và ít tinh bột.

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em

Á hậu Thùy Dung chia sẻ cách giảm cân cho hội chị em

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em

Những bí quyết giảm cân này rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Nhà khoa học 'bật mí' 2 nguyên tắc giảm cân 'dễ như ăn cơm'

Nếu bạn có thể giảm cân mà không phải ăn kiêng kham khổ hay hạn chế bất kỳ thực phẩm nào, hãy thử áp dụng ...

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em 7 bí mật giúp giảm cân phù hợp cho mọi người

Bạn tự hứa với chính mình rằng sẽ cố gắng giảm cân trong năm nay? Bạn cố gắng thiết lập một chế độ ăn kiêng ...

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Giảm cân dễ dàng với chuối theo bí quyết của người Nhật

Cách giảm cân bằng chuối đang được ưa chuộng tại Nhật Bản và một số nước châu Á khác.


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

chọn
Trục kết nối đường Võ Nguyên Giáp - Vành đai 2 TP HCM sắp thông xe đoạn cuối cùng
Trục đường Liên Phường kết nối đường Võ Nguyên Giáp - Vành đai 2 sắp thông xe 660 m cuối (đoạn từ nút giao Võ Nguyên Giáp - Mai Chí Thọ đến khu đô thị The Global City).