Á hậu Thùy Dung chia sẻ cách giảm cân ngắn gọn cho hội chị em

A.N 07:10 | 03/06/2018
Để có vóc dáng đẹp, ngoài tập gym Á hậu Thùy Dung cũng có những bí quyết riêng. Dưới đây là những cách giảm cân Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2016 chia sẻ, các chị em có thể tham khảo.
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Ăn xoài theo cách này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Vì sao uống nước mía thường xuyên giúp giảm cân?

Trước khi đến với cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016, Thùy Dung cũng phải dành thời gian luyện tập để có vóc dáng đẹp. Một tuần, người đẹp đến phòng tập gym 4 buổi. Ngoài ra khi có thời gian rảnh, Thùy Dung thường xuyên đi bộ để đôi chân thêm dẻo dai, vóc dáng được thon thả.

Mới đây, cô đã chia sẻ một số bí quyết giảm cân ngắn gọn mà bản thân rút ra được. Ngoài tập luyện thì Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2016 cho rằng chế độ ăn cũng rất quan trọng. Trong đó, mọi người nên lưu ý: Ăn thành nhiều bữa nhỏ, hạn chế ăn các đồ ngọt, tránh thức dậy vào nửa đêm, không dùng đồ uống trong bữa ăn, ăn nhiều protein và ít tinh bột.

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em

Á hậu Thùy Dung chia sẻ cách giảm cân cho hội chị em

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em

Những bí quyết giảm cân này rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được

a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Nhà khoa học 'bật mí' 2 nguyên tắc giảm cân 'dễ như ăn cơm'

Nếu bạn có thể giảm cân mà không phải ăn kiêng kham khổ hay hạn chế bất kỳ thực phẩm nào, hãy thử áp dụng ...
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em 7 bí mật giúp giảm cân phù hợp cho mọi người

Bạn tự hứa với chính mình rằng sẽ cố gắng giảm cân trong năm nay? Bạn cố gắng thiết lập một chế độ ăn kiêng ...
a hau thuy dung chia se cach giam can ngan gon cho hoi chi em Giảm cân dễ dàng với chuối theo bí quyết của người Nhật

Cách giảm cân bằng chuối đang được ưa chuộng tại Nhật Bản và một số nước châu Á khác.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đặt vé ngay để nhận được ưu đãi theo nhóm, giảm giá tới 30%!

Mua vé theo nhóm
giảm đến 30%
Theo Người lao động Copy link
Link bài gốc

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Nhiều 'chiêu' ưu đãi mua nhà dần mất tác dụng Nhiều 'chiêu' ưu đãi mua nhà dần mất tác dụng
Thị trường 09:32 | 26/10/2026
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Những khu nhà ở đầu tiên đang xây dựng ở Khu đô thị thể thao quốc tế Hà Nội
Những khu nhà ở đầu tiên đang xây dựng ở Khu đô thị thể thao quốc tế Hà Nội
Nhiều công trình nhà ở liền kề, biệt thự thuộc Dự án Khu đô thị thể thao quốc tế Hà Nội bắt đầu xây dựng.
Đường 70 Hà Đông - Văn Điển bắt đầu giải phóng mặt bằng để mở rộng
Đường 70 Hà Đông - Văn Điển bắt đầu giải phóng mặt bằng để mở rộng
Xã Tam Hưng, Hà Nội lấy ý kiến quy hoạch hai dự án NOXH của Hải Phát Homes
Liên kết nổi bật