Mẹ 2 con mách nhỏ cách giảm 10kg không cần tập luyện hay uống thuốc giảm cân
Không cần tập luyện và cũng không cần uống thuốc giảm cân, chỉ cần chú ý đến việc điều chỉnh lượng calo khi nạp vào ... |
Chàng trai đẹp ngọt ngào, quyến rũ bất ngờ sau phẫu thuật chuyển giới
Gần 17 năm trời sống trong trăn trở “hồn bướm thân sâu”, chàng trai Hoàng Trung Hậu đã khiến nhiều người bất ngờ sau khi ... |
Lục Tú Anh (TP HCM) sinh ngày 18/8/1995. Cô gái trẻ này được biết khán giả biết đến với vai trò là một diễn viên và là người mẫu ảnh tự do. Cô đã từng là một trong số những diễn viên gạo cội của series phim học trò mang tên “Cấp 3”. Lục Tú Anh còn được cộng đồng mạng yêu quý bởi gương mặt xinh như thiên thần, vóc dáng nhỏ nhắn và làn da trắng không tì vết.
Lục Tú Anh biết đến là một hot girl có nụ cười rạng rỡ, vóc dáng thon gọn. (Ảnh NVCC) |
Để có được vẻ đẹp ấy, cô gái trẻ có rất nhiều bí quyết trong việc giữ gìn nhan sắc. (Ảnh NVCC) |
Cùng trò chuyện với Lục Tú Anh để biết thêm nhiều bí quyết chăm sóc da, dáng của cô nàng xinh đẹp này:
- Chào bạn, bạn đã nghe nhiều người nhận xét gì về ngoại hình của mình?
- Mình rất vui vì được mọi người khen, bề ngoài là một cô nàng vô cùng dịu dàng, nữ tính nhưng lại được bạn bè nhận xét là tính thẳng thắn, bộc trực như con trai.
- Lục Tú Anh hiện đang làm gì?
- Mình rất bận rộn với vai trò tham gia nhiều phim ngắn, phim sitcom, làm người mẫu ảnh, quảng cáo sản phẩm và đang thử sức với lĩnh vực kinh doanh online. Ngoài công việc, mình còn rất thích shopping, xem phim, nghe nhạc… và đặc biệt là dù bận rộn đến mấy, mình vẫn luôn chăm sóc cơ thể, không quên làm đẹp mỗi ngày.
- Nhiều người rất muốn biết bí quyết chăm sóc da mặt của bạn. Để có gương mặt tươi tắn, làn da mịn màng như vậy, bạn có thể chia sẻ các bước chăm sóc da của mình?
- Mình thường uống thật nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày. Dù không make up mình vẫn tẩy trang để da luôn được làm sạch bụi bẩn. Ngoài tẩy trang, mình còn chăm chỉ xịt khoáng, đắp mặt nạ và tẩy da chết.
Các bước chăm sóc da đơn giản nhưng vô cùng quan trọng. (Ảnh NVCC) |
Lục Tú Anh không quên chăm sóc da mỗi ngày. (Ảnh NVCC) |
- Bạn có thể chia sẻ cụ thể các bước chăm sóc da mặt?
- Khi ngủ dậy, mình rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Sau đó xịt khoáng, bôi lotion dưỡng ẩm. Khi ra ngoài, mình chú ý bôi kem chống nắng trước 30 phút sau đó mới trang điểm nếu cảm thấy cần thiết. Đi đâu về mình cũng tẩy trang thật sạch, rồi rửa mặt, xịt khoáng, bôi lotion dưỡng ẩm. Trước khi đi ngủ mình rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, xịt khoáng, bôi serum, cuối cùng là bôi kem dưỡng để da mặt được tiếp thêm chất cân bằng da, làm đẹp da trong khi ngủ.
- Bạn có thường xuyên đắp mặt?
- Mình thường đắp mặt 2 lần/ tuần. Mình chọn những ngày rảnh rỗi để có thời gian thảnh thơi đắp mặt. Mình cũng chú ý chọn loại mặt nạ có thành phần, nguồn gốc từ thiên nhiên giúp da mặt được mịn màng, an toàn hơn. Mình thường đắp mặt vào buổi tối và hạn chế ra nắng vào buổi sáng hôm sau. Nếu có việc phải ra nắng, mình bảo vệ da mặt kỹ càng hơn bằng kem chống nắng và các vật dụng chống nắng chuyên dụng khác như khẩu trang, kính, áo chống nắng…
Thời tiết nắng nóng của mùa hè, cô gái nhỏ không quên bôi kem chống nắng. (Ảnh NVCC) |
Gương mặt rạng rỡ của cô gái trẻ. (Ảnh NVCC) |
- Cách chăm sóc body thì cần chú ý những gì?
- Mình cũng chú ý làm sạch cơ thể bằng cách tẩy da chết hàng tuần và dưỡng thể vào ban đêm sau khi tắm bằng sữa tắm.
- Muốn làn da và vóc dáng được đẹp, bạn chú ý việc ăn uống như thế nào?
- Mình thường ăn theo chế độ đã được lên kế hoạch sẵn. Mình ăn ít tinh bột, chất béo và đường. Hạn chế ăn những thức ăn có sẵn, nước ngọt, đồ hộp, thức ăn nhanh. Ngoài ra, mình cũng rất hạn chế ăn hoa quả chứa nhiều đường, củ chứa nhiều tinh bột. Mình thường ăn nhiều rau củ chứa nhiều vitamin C và E. Đặc biệt là không ăn khuya sau 9h tối.
Vóc dáng thon gọn, làn da trắng mịn màng mang lại vẻ đẹp tự tin cho Lục Tú Anh. (Ảnh NVCC) |
Mỗi khi rảnh rỗi, cô gái lại tập yoga. (Ảnh NVCC) |
- Bí mật để có vòng eo con kiến và vóc dáng thon gọn của bạn là gì?
- Để vòng eo nhỏ, mình thường không ăn khuya, ăn sáng thoải mái, ăn trưa vừa đủ, ăn tối rất ít chủ yếu là rau củ. Mình hặn chế ăn chất béo, đường ngọt, tinh bột và ăn thịt không mỡ. Ngoài ra, mình thường tập yoga để cơ thể giữ được cân bằng, tâm trạng thoải mái, gọn gàng.
- Cảm ơn bạn đã dành thời gian chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích.
Mẹ một con eo thon dáng đẹp nhờ áp dụng những chiêu này ngay khi sinh xong | |
Cô gái chân quê bỗng chốc trở thành thiếu nữ quyến rũ, hiện đại nhờ phẫu thuật thẩm mỹ |
Lối sống 06:10 | 23/05/2019
Lối sống 06:47 | 26/03/2019
Lối sống 03:31 | 24/07/2018
Lối sống 08:06 | 12/07/2018
Lối sống 23:30 | 01/07/2018
Lối sống 06:13 | 28/06/2018
Lối sống 04:58 | 28/06/2018
Lối sống 05:11 | 21/06/2018