Infographic: Thừa cân, béo phì dễ dẫn tới các bệnh nguy hiểm
 | Ăn bao nhiêu thịt một ngày là đủ? |
| Gần 2 tỷ người trên thế giới bị thừa cân, béo phì |
| TS.BS Phan Hướng Dương phân tích tại sao ăn chay nhưng vẫn béo phì, tăng huyết áp và tiểu đường |
 |
| Hãy cẩn thận vì thừa cân, béo phì dễ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm khác |
Bạn sẽ được chẩn đoán bệnh béo phì khi có tỷ lệ cao chất béo trong cơ thể. Cụ thể, chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 25 - 30 đồng nghĩa với việc bạn đang bị thừa cân. Chỉ số khối BMI trên 30 cho thấy bạn đang bị béo phì. Đây là cách tính chỉ số cơ thể BMI bạn có thể tham khảo.
Nếu đang bị thừa cân, béo phì, hãy tìm các biện pháp giảm cân, giữ cân nặng ổn định để phòng ngừa một số bệnh mạn tính dưới đây:
 |
-
Đây là cách giúp bạn vượt qua cơn thèm thuồng nhớ thịt, trong những ngày 'bóp mồm bóp miệng' để giảm cân
Lối sống 09:42 | 09/05/2019
-
Chuyên gia nói về sự nguy hiểm của hai chất cấm trong trà giảm cân gốc Việt bị bắt ở Hàn Quốc
Lối sống 20:48 | 25/04/2019
-
4 phương pháp giảm cân nguy hiểm không nên thử
Lối sống 16:23 | 07/04/2019
-
Châm cứu: Phương pháp giảm cân hiệu quả không cần thuốc, không cần tập luyện
Lối sống 20:23 | 25/03/2019
-
Chế độ ăn Facelift giúp xóa bỏ nếp nhăn và giảm cân
Lối sống 16:29 | 17/03/2019
-
11 cách đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng
Lối sống 23:30 | 08/02/2019
-
Điều gì xảy ra khi chúng ta giảm cân
Lối sống 23:00 | 16/01/2019
-
Nữ sinh giảm cân nhờ Eat Clean: 70% là do ăn uống
Lối sống 23:30 | 27/12/2018
Điều chỉnh quy hoạch tỉnh Tây Ninh thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050
-
CII có kế hoạch đầu tư 4 dự án hạ tầng gần 60.000 tỷ ở TP HCM
15:58 | 30/03/2026
- Liên danh Geleximco - ITC Corp - SCIC sẽ lấn biển làm 'siêu cảng' Cái Mép Hạ gần 51.000 tỷ đồng 15:26 | 30/03/2026
- Tài sản KN Cam Ranh vượt 44.000 tỷ đồng 14:27 | 30/03/2026
- Liên danh Geleximco - ITC Corp - SCIC sẽ lấn biển làm 'siêu cảng' Cái Mép Hạ gần 51.000 tỷ đồng 15:26 | 30/03/2026
- Tài sản KN Cam Ranh vượt 44.000 tỷ đồng 14:27 | 30/03/2026
- Giá đất dọc metro Văn Cao - Hòa Lạc 09:36 | 30/03/2026
- Khởi công KCN hơn 4.000 tỷ trong Khu kinh tế mở Chu Lai 21:12 | 29/03/2026
- Hình ảnh đường nối KĐT Đồng Tàu - Giải Phóng sắp giải phóng xong mặt bằng 21:15 | 29/03/2026
- Sovico muốn đầu tư 8.200 tỷ nâng cấp Sân bay Thọ Xuân 10:41 | 30/03/2026
- Cận cảnh gần 10.000 m2 đất vàng ven Vành đai 3 sắp được Tập đoàn Bắc Hà xây nhà ở xã hội 07:00 | 30/03/2026
- CII có kế hoạch đầu tư 4 dự án hạ tầng gần 60.000 tỷ ở TP HCM 15:58 | 30/03/2026
-
Liên danh Vingroup đầu tư đô thị hơn 4.600 ha ven vịnh Hạ Long
-
Vinaruco (VRG) có lãi trở lại nhờ hợp đồng thuê đất tại KCN Cộng Hòa
-
Từ Shark Bình, Shark Thủy đến Shark Tam, Khải Silk: Ai cũng muốn lấn sân bất động sản
-
Bắc Ninh điều chỉnh quy hoạch khu công nghiệp của KBC
-
Hơn 49ha đất gần Bãi Trường quy hoạch cho dự án Phú Quốc Housing và bóng dáng của MIK Group
- Giá vàng hôm nay
- Giá vàng 9999
- Giá xăng dầu hôm nay
- Giá dầu thô
- Giá heo hơi hôm nay
- Tỷ giá euro
- Tỷ giá USD
- Tỷ giá yen Nhật
- Tỷ giá vietcombank
- Lịch cúp điện
- Lãi suất ngân hàng
- Lãi suất tiết kiệm
- Lãi suất tiền gửi
- Lãi suất ngân hàng Agribank
- Lãi suất ngân hàng Sacombank
- Lãi suất ngân hàng BIDV
- Lãi suất ngân hàng Vietinbank
- Lãi suất ngân hàng Vietcombank
- Entity