Mẹ sinh đôi vẫn dư sữa đem tặng: ‘Nhiều sữa do đủ kiến thức, không phải do may mắn’

Chị Anh Thư chụp cùng hai con - bé Bơ Sữa 3 ngày tuổi tại bệnh viện St. George Hospital, Sydney.

- Chào chị Anh Thư, được biết, chị nuôi hai bé song sinh bằng sữa mẹ hoàn toàn, không những thế còn dư sữa đem tặng các mẹ khác. Chị có thể chia sẻ thêm kinh nghiệm để sữa dồi dào như vậy không?

Mình quyết tâm sinh thường chỉ để được sau này Bơ Sữa vinh danh mẹ là “nữ anh hùng”. Tuy nhiên sau khi chuyển dạ được khoảng 10 tiếng bác sĩ chỉ định phải mổ cấp cứu vì một loạt biến chứng. Bố cháu là ‘mụ đỡ’ và cắt rốn cho cả hai em bé, đưa đến mẹ da kề da luôn. May mắn lớn nhất của hai con là đã được tráng ruột bằng sữa non sánh đặc của mẹ hoàn toàn trong 72h đầu đời. Lúc mới sinh em bé chưa bú mẹ trực tiếp và mẹ phải nặn sữa ra xil anh loại 10ml cho hai em ăn.

Bí quyết lợi sữa của mình rất đơn giản:

- Tâm lý thoải mái

- Uống thật nhiều nước

- Trong trường hợp mẹ đi làm trở lại thì thêm bí quyết nữa là có một cái máy vắt sữa tốt.

Về chế độ ăn uống, mình không có nhu cầu ăn uống đặc biệt gì cả, cứ đói là ăn. Từ lúc sinh con cũng chưa bao giờ ăn móng giò hầm, gà tần hay chè vằng nên cũng không biết những món đó có lợi sữa hay không?

- Có vẻ như chị gặp nhiều thuận lợi trong việc nuôi con bằng sữa mẹ, chị nghĩ rằng điều đó là do đâu?

Trường hợp của mình là thực hành nuôi con sữa mẹ trước và lĩnh hội kiến thức sau.

Mình rất biết ơn các bác sĩ và nữ hộ sinh tại nơi mình sinh – bệnh viện Saint George Hospital, Sydney. Họ là những người đầu tiên khích lệ và hướng dẫn mình nuôi con sữa mẹ.

Điểm mấu chốt trong việc mình thích con bú mẹ lúc đó là vì sữa mẹ miễn phí và việc bú mẹ là sự an nhàn tất cả mọi người: bản thân mình, chồng mình, con cái và cả những người thân xung quanh. 6 tháng đầu sống ở Úc, lúc có mẹ mình sang và chồng mình giúp đỡ thì không sao. Trong 6 tháng đó mẹ mình về Việt Nam khoảng 2 tháng còn chồng mình về Anh. Một mình mình ở Úc chăm con, không một ai giúp đỡ. Đi đổ rác, đi siêu thị, đi bơi hay đi tập gym nhất nhất mình phải mang hai đứa trẻ sơ sinh đi theo. Lúc ấy mà không có sữa mẹ bú trực tiếp chắc mình cũng kiệt sức luôn.

Sau khi sinh con khoảng hơn 1 tháng mình vô tình được biết đến các hội sữa mẹ Úc và Việt. Tiếp cận khá muộn màng với kiến thức cơ bản về sữa mẹ mình đã cảm thấy như được khai sáng kiến thức và tinh thần và cuối cùng đã nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn một cách thật tự nhiên, đơn giản đến không ngờ. Sau khi em bé 6 tháng rưỡi tuổi, đưa em bé về Việt Nam mình mua thêm sách về nuôi con sữa mẹ.

Hai bé Bơ Sữa từng có giai đoạn đầu bú song song sữa mẹ và sữa ngoài do mẹ chưa đủ kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ.

Hiện tại hai bé Bơ Sữa đã 16 tháng tuổi và tất nhiên được bú mẹ hoàn toàn.

- Được biết, dù hiện tại chị dư sữa đem tặng, nhưng giai đoạn đầu hai bé Bơ Sữa lại không được bú sữa mẹ hoàn toàn, mà phải bổ sung thêm sữa ngoài. Lý do là gì vậy?

Điều đáng tiếc lớn nhất trong công cuộc làm mẹ sữa của mình là không được đọc sách hoặc gia nhập vào các hội Multiple Birth Association, Australian Breastfeeding Association, Breastfeeding Mama Talk,…sớm hơn, từ trước khi sinh để tự tin là mình có đủ sữa. Bởi nếu được như vậy Bơ Sữa đã không phải bị dùng bổ sung sữa ngoài trong hai tháng đầu đời chỉ vì bất lợi là con không bú mẹ trực tiếp ngay (vấn đề đầu ti) và mẹ không tự tin đủ sữa.

Mà cả hai đứa trẻ sơ sinh khóc toáng lên cùng một lúc thì tinh thần nản lắm. Các nữ hộ sinh bệnh viện đã làm rất nhiều cách: dạy mình massage ngực, chườm ấm, giúp nặn sữa non, và khi cho con bú phải đi qua núm vú hỗ trợ cho con bú (nipple shield).

Trong 2 tháng đó, Bơ Sữa song song bú mẹ và bú sữa ngoài. Khi ấy, do chưa có đủ kiến thức và chỉ nghĩ đơn giản là để con bú no thôi. Mẹ sinh đôi mấy ai mà đủ sữa, thêm sữa ngoài cũng không sao. Sau này khi tham khảo thêm sách vở, tài liệu, mới hiểu rằng bất cứ mẹ nào cũng đủ và thậm chí dư sữa cho con bú, ngay cả gặp vấn đề về đầu ti cũng vẫn có thể cho bé bú trực tiếp được. Chỉ có một tỷ lệ rất thấp, là những trường hợp cá biệt, không thể cho con bú và nuôi con sữa mẹ hoàn toàn.

Đến bây giờ mình vẫn ân hận bởi đã không chịu tìm hiểu về sữa mẹ trước khi sinh nên để con bú mẹ và sữa ngoài song song trong 2 tháng đầu, tiếc vì không uống nước đủ nhiều và không mua máy vắt sữa tốt trước khi sinh.

- Cho đến bây giờ, chị đã tặng được khoảng bao nhiêu lít sữa cho các mẹ và bé khác?

Khi Bơ Sữa dưới 12 tháng tuổi mỗi ngày mình hút dư ra được 700ml – 1,000ml để dành cho các em bé khác. Khi Bơ Sữa trên 12 tháng tuổi đến bây giờ mình chỉ hút thêm ra được 400ml – 700ml ngoài bú mẹ trực tiếp. Đến bây giờ đã có 15 em bé uống sữa của mình, trực tiếp và gián tiếp.

Tủ sữa mẹ trữ đông mà chị Thư đem tặng cho các mẹ và bé khác.

- Chị có thể chia sẻ kỷ niệm khi cho cả hai bé bú cùng lúc mà chị nhớ nhất?

Kỷ niệm cho con bú từng phút từng giây luôn là kỷ niệm đẹp. Bú từ trong nhà, bú ra ngoài đường, trên xe bus, máy bay, trong công viên, giữa bể bơi (tất nhiên là ở vùng nước thấp).

Khi cho hai bé bú đồng thời, chúng nó cười, nói chuyện ê a với nhau, bắt tay nhau hay vuốt má nhau. Cái lợi nữa là việc này làm cho cơ thể mẹ được báo thức, kích thích sữa ra nhiều hơn, đều hơn mà không phải đổi bên bú như khi cho một em bé bú.

Ở Việt Nam việc cho con bú ở nơi công cộng còn e dè, hạn chế nhưng ở nhiều nước khác, ta sẽ dễ dàng nhìn thấy cảnh bà mẹ choàng khăn/áo cho con bú. Kỷ niệm cho con bú thú vị nhất có lẽ là có một hôm đang đi bộ chơi ở Anh, anh Bơ quấy quá, đành địu anh ấy lên và cả vú lấp miệng anh luôn. Mẹ vẫn đi bộ đẩy xe nôi em Sữa trong xe và ngắm cảnh được còn anh Bơ được bú và không khóc nữa. Lúc đấy mới nghĩ là sữa mẹ muôn năm!

Tình huống dở khóc dở cười điển hình có lẽ phải kể đến tình huống đêm nào cũng diễn ra cảnh như sau. Đêm mẹ nằm ngủ chung cùng hai anh em và khi 1 bé thức dậy đòi ăn thì mẹ chỉ nghiêng sang 1 bên cho ăn thì quá dễ dàng rồi. Tuy nhiên anh Bơ nửa đêm đang ngủ hay khóc toáng lên rúc rúc đòi bú mẹ, đánh thức cả em Sữa dậy theo.

Thế là mẹ nghiêng sang bên anh Bơ (nặng hơn được phép nằm bú) còn em Sữa được nâng lên bụng mẹ, nằm úp mặt vào ti mẹ để bú. Mẹ luôn nằm trong tư thế gồng mình và nghiêng sang một bên sao cho mẹ tạo một góc khoảng 135 độ so với mặt đất để đảm bảo em Sữa vẫn được nằm trên người mẹ còn anh Bơ và mẹ được nằm giường. Có những lúc đổi chỗ em Sữa được nằm giường còn anh Bơ nằm nghiêng nghiêng trên bụng. Mà đôi lúc mẹ mệt quá hoặc em bé trên bụng giẫy, lăn xuống rơi huỵch vào em bé đang nằm giường, và mọi việc lại bắt đầu lại từ đầu.

11 tháng tuổi thì em Sữa biết đứng và đi vững vàng. Từ đó bữa đêm mà cả 2 bé bú liền một lúc thì có thể đổi tư thế một chút. Em Sữa dễ tính sẽ đứng vắt người, tựa chân vào lưng mẹ và gập người sang phía bên kia để ti mẹ để cho anh Bơ nặng mông vẫn được nằm trên giường. Ti xong thì em Sữa từ từ lăn ra nằm xuống. Nhưng đôi khi đang ti mà em Sữa mỏi quá hoặc quên là đang ti thì em Sữa cũng lăn đùng rơi người ra đệm. Giật mình lại đứng lên ti lại.

Mẹ ước ngực mẹ dài như mướp để không bạn nào phải vắt người qua mẹ nữa, để bộ ba đều có thể nằm giường. Tình huống dở khóc dở cười này vẫn diễn ra hàng đêm chưa có hồi kết vì ước mơ của mẹ chưa thành hiện thực.

Bơ Sữa 10 tháng tuổi, bú vội trên taxi trước khi sa sân bay từ Bratislava (Slovakia) về London.

- Từ kinh nghiệm của chị, chị có lời khuyên gì cho các mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ và cả những mẹ nuôi bé song sinh?

Đừng giống trường hợp của mình là thực hành nuôi con sữa mẹ (không đầy đủ, toàn diện) trước và lĩnh hội kiến thức sau mà hãy nên học về sữa mẹ trước khi sinh. Để lúc sinh con thì đã đọc, đã biết, đã hiểu rồi, chỉ làm theo thôi.

Hãy trao cho mình cơ hội gắn kết tình cảm với con hơn nữa bằng cách cho con tập bú/bú mẹ trực tiếp thường xuyên, theo cữ để đánh thức và kích thích dòng sữa trong cơ thể được sinh sôi một cách tự nhiên.

Hãy luôn tự tin vào bản thân mình có đủ sữa cho con, quyết tâm nuôi con sữa mẹ và cho con bú mọi lúc mọi nơi (kể cả nơi công cộng) theo nhu cầu hoặc theo cữ.

Hãy uống nước nhiều (2 lít/ngày) và chuẩn bị một cái máy vắt sữa tốt sẵn sàng dùng khi cần.

- Cảm ơn chị thật nhiều vì những chia sẻ này!

Một số hình ảnh vô cùng đáng yêu khác của hai bé song sinh Bơ Sữa.

Bơ Sữa 3 ngày tuổi, St. George Hospital, Sydney.

Bơ Sữa 6 tuần tuổi, ở nhà (Sydney).

Bố địu cả hai bé cùng lúc.

Bơ Sữa 6 tháng tuổi.

Bơ Sữa 7 tháng, tại công ty Tilleke & Gibbins, Hà Nội.

Bơ Sữa 7 tháng, tại công ty Tilleke & Gibbins, Hà Nội.

Bơ Sữa 8 tháng tuổi được chụp ảnh tại một studio.

Hai bé cũng được mẹ cho chu du, tham quan khá nhiều nước trên thế giới.

"Hãy luôn tự tin vào bản thân mình có đủ sữa cho con".

Bơ Sữa được bố mẹ cho chụp bộ ảnh đón chào Giáng sinh.

Bơ Sữa được bố mẹ cho chụp bộ ảnh đón chào Giáng sinh.