Mới đây, đoạn clip được một cô nàng đăng tải trên trang cá nhân nhận được rất nhiều sự quan tâm từ mạng xã hội. Cụ thể trong đoạn clip, cả hai cô gái đều nhảy trên chiếc máy chạy bộ và phối hợp với nhau vô cùng ăn ý. Thậm chí, cả hai còn xoay người và thể hiện những động tác nhảy shuffle ngay trên chiếc máy chạy.
![]() |
| Hai cô gái gây "bão" mạng vì "bài tập thể dục" độc đáo trên máy chạy bộ. (Ảnh cắt từ clip) |
![]() |
![]() |
Chỉ sau vài giờ đăng tải, đoạn clip đã nhanh chóng được chia sẻ rộng rãi trên khắp các trang mạng xã hội với hàng triệu lượt xem, hàng chục ngàn lượt thích và bình luận từ dân mạng.
![]() |
| Clip nhận được rất nhiều lượt xem và chia sẻ, thậm chí nữ ca sĩ Bảo Thy cũng đã ấn like cho bài nhảy này. (Ảnh chụp màn hình) |
Không ít người bày tỏ sự thích thú trước màn nhảy điêu luyện của hai cô nàng. "Hay quá", "Huhu, bao giờ mình mới nhảy đẹp như này!" "Nhìn hay quá, tập thể dục cực chất lun", "Xem xong muốn đi tập ngay và luôn quá", "Nhảy đẹp, nhạc hay", "Hôm nào vào phòng tập cũng phải thử mới được", "Có cả nhảy shuffle trong đây nữa, đẹp quá",...
Được biết một trong hai cô nàng đang gây "sốt" với "bài tập thể dục buổi sáng" trên máy chạy bộ này có tên là Phương Trinh hay còn được mọi người biết đến với nghệ danh Xô Tít (sinh năm 1992). 9x hiện là giáo viên dạy nhảy, chuyên môn chính là sexy dance.
![]() |
| Xô Tít (tên thật là Phương Trinh) được chú ý nhờ bài nhảy sáng tạo trên máy chạy bộ. |
"Mình đi dạy được 8 năm rồi. Ngoài ra mình cũng học 5 môn nhảy là sexy dance, cover, shuffle, hip hop và dance sport nhưng thích nhất là sexy dance vì bản thân cảm nhận nhạc cũng rất tốt. Bên cạnh đó thì tập luyện các động tác của sexy dance cũng làm cho cơ thể dẻo dai hơn."
![]() |
![]() |
| Trước đó, 9x cũng khiến cộng đồng mạng phát "sốt" vì nhảy shuffle trên máy chạy bộ. |
Chia sẻ về "bài tập thể dục" trên máy chạy bộ đang khiến dân mạng thích thú, Xô Tít cho biết: " Đây là bộ môn mới mình tập để tránh nhàm chán khi chạy bộ. Vừa nhảy vừa kết hợp chạy bộ cũng cảm thấy sảng khoái hơn. Không ngờ lại được mọi người ủng hộ nhiều đến vậy."
![]() |
![]() |
![]() |
| 9x sở hữu vóc dáng chuẩn chẳng thua kém bất kì hotgirl nào nhờ tập luyện chăm chỉ. |
Nếu theo dõi trang facebook cá nhân của cô nàng thì sẽ dễ dàng nhìn thấy rất nhiều những clip nhảy của cô nàng. Xô Tít cũng là gương mặt được chú ý trên youtube vì những màn nhảy cover cực kì ấn tượng của cô nàng.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Không chỉ gây ấn tượng bằng những clip nhảy tuyệt đỉnh mà vóc dáng của Xô Tít cũng là ước mơ của rất hội chị em. |
Sở hữu làn da trắng không tỳ vết và body săn chắc, Xô Tít cũng chia sẻ rằng ngoài tập nhảy, 9x còn tập gym, boxing và yoga, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để có thể duy trì được vóc dáng như hiện tại.
Được biết, ngoài công việc chính là đào tạo học viên, làm giảng viên của lớp dance chuyên nghiệp thì Xô Tít còn nhận tham gia biểu diễn tại các show diễn khai trương, sự kiện.
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)
Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội
Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.
Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.
Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.
Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!
Giảm cân thành công với 15 kg, cô gái Tiền Giang xinh đẹp bất ngờ
Lối sống 23:29 | 28/01/2019
Từng bị gọi là ‘Hulk phiên bản nữ’, cô gái chia sẻ kinh nghiệm giảm cân nhờ kiên trì tập gym
Lối sống 12:00 | 15/01/2019
Giảm cân ‘chậm mà chắc’ gần 20 kg trong 1 năm, nữ sinh lấy lại vóc dáng thon gọn bất ngờ
Lối sống 09:00 | 09/01/2019
Dành hơn 2 năm tập gym, nữ sinh sở hữu vòng eo 60 đáng mơ ước
Lối sống 09:35 | 18/12/2018
Nữ sinh chia sẻ những ngày tháng 'khổ luyện' để có thân hình thân hình săn chắc, gọn gàng
Lối sống 07:48 | 15/10/2018
‘Sắp đẹp rồi' - ‘thần chú’ của nữ sinh tự tập gym ở nhà để giảm cân, thoát cảnh 'ba vòng như một'
Lối sống 13:00 | 09/10/2018
Tự ti vì thừa cân, HLV nữ tập gym từ năm 17 tuổi để có thể hình đẹp
Lối sống 13:00 | 08/10/2018
Mẹ 3 con vẫn ‘trông mòn con mắt’ nhờ tập gym đều đặn
Lối sống 01:15 | 28/08/2018