| Những dấu hiệu nhận biết rau hữu cơ | |
| Không phải cứ hữu cơ là an toàn 100% | 
Có 3 cách nhận biết thực phẩm biến đổi gene mà bạn nên áp dụng, bao gồm nhận biết qua nguồn gốc thực phẩm từ các nước cho phép sử dụng thực phẩm GMO, qua hình thức bên ngoài của sản phẩm và qua mã code sản phẩm.
Đọc nhãn kiểm định
Để được dán nhãn thực phẩm hữu cơ organic, các loại thực phẩm phải trải qua nhiều quy trình kiểm tra phức tạp. Nhãn sản phẩm sẽ ghi "100% hữu cơ", "hữu cơ" hoặc "được làm bằng các chất hữu cơ".
Chú ý đến các chữ viết tắt "GMO-free", "Non-GMO" hoặc "Sản phẩm không có thành phần biến đổi gen". Các sản phẩm này có thể chứa GMO nhưng không quá 0,9%.
Tại một số nước như Liên minh Châu Âu, Ả rập Xê út, Thổ Nhĩ Kỳ và Úc tỷ lệ GMO ở ngưỡng 0,9%. Các nước khác cho phép đưa GMO vào mức độ cao hơn như Hàn Quốc là 3% và Nhật Bản là 5%.
|  | 
| Tại Mỹ, trái cây và rau được đánh dấu bằng mã số gồm 5 số trên nhãn. Mã sản phẩm GMO bắt đầu bằng số 8. Mã sản phẩm Organic bắt đầu bằng số 9. (Ảnh: Bright Side) | 
Chú ý hình thức bên ngoài sản phẩm
Với một số thực phẩm, bạn có thể dễ dàng nhận biết chúng là GMOs hay Organic bằng mắt thường. Thực phẩm hữu cơ thường có hình dáng không bắt mắt, màu sắc không ưa nhìn, kích thước không đồng đều, có thể có dấu hiệu côn trùng ăn do được nuôi trồng tự nhiên, không qua biến đổi gen hay sử dụng chất hóa học để khiến rau củ quả xanh tốt đẹp mắt.
|  | 
| Thực phẩm biến đổi gen thường to đều, đẹp mắt (Ảnh: Bright Side) | 
Thực phẩm biến đổi gen trông rất đẹp mắt. Có kích thước lớn giống nhau, rất đều màu và thậm chí có mùi vị khác. Ngoài ra, thực phẩm biến đổi gen GMO cũng bảo quản được trong thời gian lâu hơn. Loại thuốc trừ sâu và côn trùng Bacillus thuringiensis được dùng cho cây trồng biến đổi gen tạo ra những độc tố độc hại.
Các sản phẩm GMO phổ biến nhất hiện nay
|  | 
| Rất nhiều sản phẩm đóng gói, chế biến sẵn có nguồn gốc từ thực phẩm GMO. (Ảnh: Bright Side) | 
78% đậu nành, 33% ngô, 64% bông, và 24% dầu hạt cải trên thế giới laf biến đổi gen.
Theo Trung tâm an toàn thực phẩm Mỹ, tại Mỹ các loại hạt giống biến đổi gen đang được sử dụng để canh tác tới 90% sản lượng ngô, đậu nành và bông. Hơn 70% sản lượng ngô trồng tại nước này được trồng là ngô biến đổi gen. Đây là nguyên liệu chính được chế biến thành nhiều loại thức ăn cho con người như bột bắp, bột ngũ cốc…
|  | 
| Một số thực phẩm biến đổi gen phổ biến hiện nay: ngô, đậu nành, củ cải đường, bí ngòi, đu đủ, sữa không hữu cơ, bông, dầu hạt cải... | 
Ngoài ra, rất nhiều các sản phẩm đóng gói cũng được làm từ thực phẩm biến đổi gene như: xúc xích, bánh mì, bắp rang bơ, đậu nành, bơ đậu phộng, bánh ngọt, sữa cho trẻ sơ sinh, bột protein, thực phẩm bổ sung, thậm chí là sữa và pho mát làm từ bò biến đổi gene và bò ăn thực phẩm biến đổi gene.
Hiểu đúng các khái niệm GMO, Organic, Non-GMO
| 
 Thực phẩm biến đổi gen - GMO Thực phẩm biến đổi gen (tên tiếng Anh Genetically Modified food – viết tắt GMO) là thuật ngữ chĩ để những thực phẩm (bao gồm cả động vật và thực vật) đã được can thiệp sinh học để biến đổi gen, thông qua kĩ thuật di truyền, các gen tự nhiên của cây trồng, vật nuôi đã bị biến đổi nhằm mục đích nâng cao giá trị dưỡng chất, sản lượng, mùi vị và khả năng chống chịu sâu bệnh. - Thực phẩm biến đổi gene được chia thành 2 loại chính, bao gồm: 
 - Thực phẩm biến đổi gen lần được trồng thử nghiệm là cây thuốc lá. Các nhà khoa học gây biến đổi gene ở cây thuốc lá để chúng kháng thuốc diệt cỏ, rồi trồng thử nghiệm tại Mỹ và Pháp vào năm 1986. Một thập kỷ sau đó cây trồng biến đổi gene bắt đầu được trồng đại trà với mục đích thương mại. - Chưa có nghiên cứu nào đánh giá tác động của việc sử dụng thực phẩm GMO dài hạn đối với sức khỏe con người. Các nghiên cứu hiện tại có quy mô nhỏ và mức độ ngắn hạn (chẳng hạn thí nghiệm trên chuột 90 ngày) và chưa chứng minh thực phẩm GMO gây hại cho sức khỏe. | 
| 
 Thực phẩm hữu cơ - Organic Nông sản được nuôi trồng, bảo quản và chế biến trong môi trường thuần tự nhiên, không sử dụng thuốc trừ sâu, phân bón tổng hợp, công nghệ sinh học và phóng xạ hóa học. Để đạt được chứng nhận hữu cơ, sản phẩm organic phải trải qua nhiều bước kiểm tra kĩ lưỡng ngay từ khi bắt đầu được nuôi trồng. | 
| 
 Thực phẩm Non-GMO Nông sản, vật nuôi được nuôi trồng bằng phương pháp truyền thống. Tuy nhiên vẫn có sự can thiệp của phân bón tổng hợp, thuốc trừ sâu,… động vật được nuôi bằng phương pháp Non-GMO vẫn được cho ăn các loại thức ăn tổng hợp có xuất xứ từ sản phẩm biến đổi gen. | 
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)
Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.
Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.
Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.
Website: https://vietnaminvestmentforum.vn
Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.
 Mùa dứa mật đừng bỏ lỡ quả dứa chín vì nó tốt cho tiêu hóa, giảm viêm khớp, ngừa ung thư
                                
                                Mùa dứa mật đừng bỏ lỡ quả dứa chín vì nó tốt cho tiêu hóa, giảm viêm khớp, ngừa ung thư
                                Lối sống 06:20 | 28/04/2019
 7  thực phẩm có chất độc tự nhiên - lưu ý khi chế biến
                                
                                7  thực phẩm có chất độc tự nhiên - lưu ý khi chế biến
                                Lối sống 15:01 | 13/04/2019
 Ăn thử nấm độc để tự thải độc bằng tương tamari: Quá nguy hiểm!
                                
                                Ăn thử nấm độc để tự thải độc bằng tương tamari: Quá nguy hiểm!
                                Lối sống 11:42 | 10/04/2019
 Sầu riêng ngon khó cưỡng, nhưng bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn
                                
                                Sầu riêng ngon khó cưỡng, nhưng bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn
                                Lối sống 15:13 | 05/04/2019
 Đây là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới ngừa được ung thư, kiểm soát được cholesterol máu
                                
                                Đây là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới ngừa được ung thư, kiểm soát được cholesterol máu
                                Lối sống 06:05 | 03/04/2019
 10 loại thực phẩm nên tránh xa nếu bạn không muốn già đi nhanh chóng
                                
                                10 loại thực phẩm nên tránh xa nếu bạn không muốn già đi nhanh chóng
                                Lối sống 05:55 | 02/04/2019
 Hạt cà chua bị đồn gây viêm ruột thừa, sự thật là gì?
                                
                                Hạt cà chua bị đồn gây viêm ruột thừa, sự thật là gì?
                                Lối sống 07:19 | 21/03/2019
 Nguyên tắc ăn chuối đúng cách khiến sức khỏe, sắc đẹp cải thiện đáng kể
                                
                                Nguyên tắc ăn chuối đúng cách khiến sức khỏe, sắc đẹp cải thiện đáng kể
                                Lối sống 19:22 | 20/03/2019
 Best Retail Brokers - Bảng xếp hạng các CTCK có dịch vụ bán lẻ tốt nhất Việt Nam đã sẵn sàng cho giờ công bố
                        
                        
                            Best Retail Brokers - Bảng xếp hạng các CTCK có dịch vụ bán lẻ tốt nhất Việt Nam đã sẵn sàng cho giờ công bố
                        
                         Vinaconex vượt kế hoạch lãi năm nhờ ghi nhận doanh thu bán Cát Bà Amatina
                                 18:01 | 31/10/2025
                                    
                                Vinaconex vượt kế hoạch lãi năm nhờ ghi nhận doanh thu bán Cát Bà Amatina
                                 18:01 | 31/10/2025
                             Liên danh Vingroup đầu tư đô thị hơn 4.600 ha ven vịnh Hạ Long
                
                Liên danh Vingroup đầu tư đô thị hơn 4.600 ha ven vịnh Hạ Long
             Vinaruco (VRG) có lãi trở lại nhờ hợp đồng thuê đất tại KCN Cộng Hòa
                
                Vinaruco (VRG) có lãi trở lại nhờ hợp đồng thuê đất tại KCN Cộng Hòa
             Từ Shark Bình, Shark Thủy đến Shark Tam, Khải Silk: Ai cũng muốn lấn sân bất động sản
                
                Từ Shark Bình, Shark Thủy đến Shark Tam, Khải Silk: Ai cũng muốn lấn sân bất động sản
             Bắc Ninh điều chỉnh quy hoạch khu công nghiệp của KBC
                
                Bắc Ninh điều chỉnh quy hoạch khu công nghiệp của KBC
             Hơn 49ha đất gần Bãi Trường quy hoạch cho dự án Phú Quốc Housing và bóng dáng của MIK Group
                
                Hơn 49ha đất gần Bãi Trường quy hoạch cho dự án Phú Quốc Housing và bóng dáng của MIK Group