Thực đơn ăn dặm 3in1 của mẹ Việt tại Mỹ

Là em bé lai giữa hai dòng máu Việt – Mỹ, bé Na (hiện hơn 10 tháng tuổi) vẫn đang tận hưởng hành trình ăn dặm thú vị khi được mẹ cho ăn dặm 3in1 (ăn dặm truyền thống kết hợp kiểu Nhật và BLW)

Gia đình nhỏ của chị Ngọc Bích.

Bé Na mang hai dòng máu Việt - Mỹ.

Nhận thấy mỗi phương pháp lại có một ưu điểm riêng, chị Bích quyết định cho con ăn kết hợp cả 3 phương pháp. Bé Na ăn dặm kiểu Nhật từ tháng thứ 6, tập ăn theo BLW và kết hợp ăn dặm truyền thống từ tháng thứ 7. Chị Ngọc tăng độ thô món ăn cho con lên từ từ và sang tháng thứ 8 bé đã có thể ăn cơm nát. Chính thức ăn cơm hạt ở tháng thứ 9 và hiện tại bé ăn thô rất tốt.

Chị Ngọc cho biết lý do chị không cho con ăn dặm hoàn toàn theo một phương pháp vì nghĩ điều đó sẽ dẫn đến nhàm chán, bé không có cơ hội thưởng thức hết được mùi vị từng loại rau củ, thức ăn trong bữa ăn.

Cũng giống như nhiều bà mẹ khác, chị Ngọc trước đó cũng lo con sẽ biếng ăn, nhưng may mắn bé Na chưa từng trải qua tình trạng này. Nếu bé đang trong “wonder week”, chị sẽ nấu những món có vị thanh ngọt, kích thích bé ăn hoặc khi bé mọc răng, chị chọn những món ăn mềm hơn bình thường.

Trong quá trình ăn dặm, theo chị Ngọc, điều quan trọng nhất là tôn trọng con. Một khi đã tôn trọng con, người mẹ sẽ không quá căng thẳng, áp lực về chuyện con phải ăn hết món ăn, ăn đủ những thực phẩm kia. Bản thân đứa trẻ cũng được tự khám phá bữa ăn một cách hào hứng. Ngoài ra, những ngày đầu ăn dặm, đừng cho con ăn quá nhiều trái cây ngọt, sẽ dẫn đến tình trạng bé thích ăn đồ ngọt, và sau này bé khó hợp tác ới những món ngọt vừa.

Bé Na chưa từng biếng ăn.

Và luôn hào hứng khám phá đồ ăn.

Cũng vì chuẩn bị trước tâm lý sẽ tôn trọng con trong từng bữa ăn, chị Ngọc cảm thấy bình thường, không quá buồn khi con từ chối món ăn. Nếu con không ăn, chị cũng không la hét hay càu nhàu, mà vui vẻ dọn dẹp.

Mới sang Mỹ sống được 2 năm và chung sống cả với mẹ chồng, chị Ngọc cho biết mẹ chồng khá thoải mái và không hề can thiệp vào chuyện chị cho con ăn dặm như thế nào. Chồng chị, khi biết chị cho con ăn dặm BLW thì có lo lắng vì sợ con hóc nghẹn. Nhưng chị khẳng định chị biết cách xử lý. Sau đó thấy con ăn thô tốt, chồng chị yên tâm và tin tưởng chị hoàn toàn. Nàng dâu Việt này còn gây bất ngờ với mẹ chồng tây vì “bà không ngờ con dâu lại chăm con khéo như vậy”.

Mời bạn tham khảo thực đơn ăn dặm 3in1 của chị Ngọc Bích:

XEM THÊM

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật 30 ngày đầu tiên thơm ngon, dễ nấu Chị Hoàng Oanh (Tp. HCM) chia sẻ thực đơn ăn dặm kiểu Nhật 30 ngày đầu tiên cho con.

Con phun thức ăn suốt hơn 1 tháng, mẹ vẫn bình thản nấu món ngon cho con Có lẽ hành trình ăn dặm của hai mẹ con chị Ngọc Liễu (Tp. HCM) khá đặc biệt khi suốt hơn 1 tháng, con chỉ ...

Từ em bé biếng ăn thành em bé 'ăn cả thế giới' nhờ phương pháp này Từng là em bé biếng ăn khi từ chối ăn mọi loại thức ăn, chỉ ăn sữa mẹ là chính, bé Tori sau 12 tháng ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

Mua Vé Early Bird
Giảm Hơn 30%