Thực đơn ăn dặm 3in1 của mẹ Việt tại Mỹ

Là em bé lai giữa hai dòng máu Việt – Mỹ, bé Na (hiện hơn 10 tháng tuổi) vẫn đang tận hưởng hành trình ăn dặm thú vị khi được mẹ cho ăn dặm 3in1 (ăn dặm truyền thống kết hợp kiểu Nhật và BLW)

Gia đình nhỏ của chị Ngọc Bích.

Bé Na mang hai dòng máu Việt - Mỹ.

Nhận thấy mỗi phương pháp lại có một ưu điểm riêng, chị Bích quyết định cho con ăn kết hợp cả 3 phương pháp. Bé Na ăn dặm kiểu Nhật từ tháng thứ 6, tập ăn theo BLW và kết hợp ăn dặm truyền thống từ tháng thứ 7. Chị Ngọc tăng độ thô món ăn cho con lên từ từ và sang tháng thứ 8 bé đã có thể ăn cơm nát. Chính thức ăn cơm hạt ở tháng thứ 9 và hiện tại bé ăn thô rất tốt.

Chị Ngọc cho biết lý do chị không cho con ăn dặm hoàn toàn theo một phương pháp vì nghĩ điều đó sẽ dẫn đến nhàm chán, bé không có cơ hội thưởng thức hết được mùi vị từng loại rau củ, thức ăn trong bữa ăn.

Cũng giống như nhiều bà mẹ khác, chị Ngọc trước đó cũng lo con sẽ biếng ăn, nhưng may mắn bé Na chưa từng trải qua tình trạng này. Nếu bé đang trong “wonder week”, chị sẽ nấu những món có vị thanh ngọt, kích thích bé ăn hoặc khi bé mọc răng, chị chọn những món ăn mềm hơn bình thường.

Trong quá trình ăn dặm, theo chị Ngọc, điều quan trọng nhất là tôn trọng con. Một khi đã tôn trọng con, người mẹ sẽ không quá căng thẳng, áp lực về chuyện con phải ăn hết món ăn, ăn đủ những thực phẩm kia. Bản thân đứa trẻ cũng được tự khám phá bữa ăn một cách hào hứng. Ngoài ra, những ngày đầu ăn dặm, đừng cho con ăn quá nhiều trái cây ngọt, sẽ dẫn đến tình trạng bé thích ăn đồ ngọt, và sau này bé khó hợp tác ới những món ngọt vừa.

Bé Na chưa từng biếng ăn.

Và luôn hào hứng khám phá đồ ăn.

Cũng vì chuẩn bị trước tâm lý sẽ tôn trọng con trong từng bữa ăn, chị Ngọc cảm thấy bình thường, không quá buồn khi con từ chối món ăn. Nếu con không ăn, chị cũng không la hét hay càu nhàu, mà vui vẻ dọn dẹp.

Mới sang Mỹ sống được 2 năm và chung sống cả với mẹ chồng, chị Ngọc cho biết mẹ chồng khá thoải mái và không hề can thiệp vào chuyện chị cho con ăn dặm như thế nào. Chồng chị, khi biết chị cho con ăn dặm BLW thì có lo lắng vì sợ con hóc nghẹn. Nhưng chị khẳng định chị biết cách xử lý. Sau đó thấy con ăn thô tốt, chồng chị yên tâm và tin tưởng chị hoàn toàn. Nàng dâu Việt này còn gây bất ngờ với mẹ chồng tây vì “bà không ngờ con dâu lại chăm con khéo như vậy”.

Mời bạn tham khảo thực đơn ăn dặm 3in1 của chị Ngọc Bích:

XEM THÊM

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật 30 ngày đầu tiên thơm ngon, dễ nấu Chị Hoàng Oanh (Tp. HCM) chia sẻ thực đơn ăn dặm kiểu Nhật 30 ngày đầu tiên cho con.

Con phun thức ăn suốt hơn 1 tháng, mẹ vẫn bình thản nấu món ngon cho con Có lẽ hành trình ăn dặm của hai mẹ con chị Ngọc Liễu (Tp. HCM) khá đặc biệt khi suốt hơn 1 tháng, con chỉ ...

Từ em bé biếng ăn thành em bé 'ăn cả thế giới' nhờ phương pháp này Từng là em bé biếng ăn khi từ chối ăn mọi loại thức ăn, chỉ ăn sữa mẹ là chính, bé Tori sau 12 tháng ...

Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

Đăng ký tham dự