Lối sống

Những thực phẩm giàu chất béo nhưng có tác dụng giảm cân

Bạch Dương 11:15 | 19/06/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chất béo lành mạnh rất cần thiết cho sức khỏe con người, và ngoài ra nó còn hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân của bạn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày nếu đang có mong muốn giảm cân.

	10 sự kết hợp thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả
	Nên chọn ngay những thực phẩm này để giúp bạn giảm cân
	Chế độ ăn giàu chất béo mà không tăng cân?

1. TRỨNG GÀ

nhung thuc pham giau chat beo nhung lai co tac dung giam can

2. QUẢ BƠ

3. SỮA CHUA

4. CÁ BÉO

5. THỊT ĐỎ

6. SÔ CÔ LA

7. CÁC LOẠI HẠT

8. DẦU Ô LIU

10 sự kết hợp thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả

Kết hợp các loại thực phẩm không chỉ làm món ăn ngon hơn mà còn có thể giúp bạn giảm cân nhanh, khỏe mạnh và không ...

6 cách kết hợp thực phẩm giúp bạn phòng ngừa ung thư hiệu quả

Tác dụng phòng chống ung thư bằng thực phẩm sẽ được tăng lên nhiều nếu có sự kết hợp đúng cách giữa chúng với nhau.

Chế độ ăn giàu chất béo mà không tăng cân?

Các nhà nghiên cứu cho biết rằng chúng ta hoàn toàn có thể ăn thực phẩm giàu chất béo mà không mất kiểm soát việc ...

Thật bất ngờ: hạt bơ có tác dụng giảm cân và chống ung thư

Khi ăn bơ bạn nên giữ lại hạt vì ngoài phần thịt của quả thì hạt bơ cũng là nguồn dinh dưỡng rất quý đối ...

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/nhung-thuc-pham-giau-chat-beo-nhung-co-tac-dung-giam-can-43109896.htm

Lối sống

Tag:

Cùng chủ đề

Giảm cân an toàn

Đây là cách giúp bạn vượt qua cơn thèm thuồng nhớ thịt, trong những ngày 'bóp mồm bóp miệng' để giảm cân
Lối sống 09:42 | 09/05/2019
Chuyên gia nói về sự nguy hiểm của hai chất cấm trong trà giảm cân gốc Việt bị bắt ở Hàn Quốc
Lối sống 20:48 | 25/04/2019
4 phương pháp giảm cân nguy hiểm không nên thử
Lối sống 16:23 | 07/04/2019
Châm cứu: Phương pháp giảm cân hiệu quả không cần thuốc, không cần tập luyện
Lối sống 20:23 | 25/03/2019
Chế độ ăn Facelift giúp xóa bỏ nếp nhăn và giảm cân
Lối sống 16:29 | 17/03/2019
11 cách đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng
Lối sống 23:30 | 08/02/2019
Điều gì xảy ra khi chúng ta giảm cân
Lối sống 23:00 | 16/01/2019
Nữ sinh giảm cân nhờ Eat Clean: 70% là do ăn uống
Lối sống 23:30 | 27/12/2018

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Hình ảnh Vành đai 4 qua huyện Văn Giang sau 10 tháng thi công

Quy hoạch 10:00 | 27/04/2024

[LIVE] ĐHĐCĐ Đạt Phương: Khu đô thị tại Quảng Bình có thể sáng sủa vào 2025, dự án Cồn Tiến còn vướng 1 hộ dân 08:48 | 27/04/2024
Bà Trương Mỹ Lan kháng cáo 08:19 | 27/04/2024
TP HCM nói gì về tiến độ các gói thầu của Tập đoàn Thuận An? 08:18 | 27/04/2024

Đọc nhiều nhất

Lãnh đạo Everland chia sẻ về dự án HH5 Bắc An Khánh vừa M&A ở khu tây Hà Nội 16:24 | 26/04/2024
Lãnh đạo Fecon: Luật mới không ảnh hưởng đến mảng BĐS của công ty, cam kết trả cổ tức 2022 vào quý IV năm nay 09:28 | 26/04/2024
Hà Nội đấu giá khu đất hơn 2.000 m2 làm nhà ở gần Times City, khởi điểm 53,6 triệu đồng/m2 13:56 | 26/04/2024
Vĩnh Phúc đấu giá 24 thửa đất tại TP Phúc Yên, khởi điểm từ 12,1 triệu đồng/m2 14:42 | 26/04/2024
Đề xuất dùng 'đất vàng' ở Đồng Nai làm khu tái định cư 15:37 | 26/04/2024
Giá thuê khách sạn dự báo tăng 10 - 15% 06:58 | 26/04/2024
ĐHĐCĐ DIG: Muốn làm hai thành phố y tế - nghỉ dưỡng ở Vũng Tàu, Thanh Hóa, tham vọng ở mảng KCN, năng lượng 20:08 | 26/04/2024
Quảng Ninh sắp thông xe đường nối cầu Bến Rừng 06:30 | 26/04/2024

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/live-dhdcd-vietcombank-du-no-cho-cbbank-vay-10000-ty-nam-2022-da-giam-ve-1000-ty-vao-cuoi-quy-i-2024426173930770.htm" title="[LIVE] &#x110;H&#x110;C&#x110; Vietcombank: D&#x1B0; n&#x1EE3; cho CBBank vay 10.000 t&#x1EF7; n&#x103;m 2022 &#x111;&amp;#227; gi&#x1EA3;m v&#x1EC1; 1.000 t&#x1EF7; v&amp;#224;o cu&#x1ED1;i qu&amp;#253; I" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/27/z53876391269304c0d0bf9223ef27074b78a32947b3573-20240427084155422-avatar-15x10-20240427084604824.jpg?width=120" alt="[LIVE] ĐHĐCĐ Vietcombank: Dư nợ cho CBBank vay 10.000 tỷ năm 2022 đã giảm về 1.000 tỷ vào cuối quý I" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/live-dhdcd-vietcombank-du-no-cho-cbbank-vay-10000-ty-nam-2022-da-giam-ve-1000-ty-vao-cuoi-quy-i-2024426173930770.htm" title="[LIVE] &#x110;H&#x110;C&#x110; Vietcombank: D&#x1B0; n&#x1EE3; cho CBBank vay 10.000 t&#x1EF7; n&#x103;m 2022 &#x111;&amp;#227; gi&#x1EA3;m v&#x1EC1; 1.000 t&#x1EF7; v&amp;#224;o cu&#x1ED1;i qu&amp;#253; I">[LIVE] ĐHĐCĐ Vietcombank: Dư nợ cho CBBank vay 10.000 tỷ năm 2022 đã giảm về 1.000 tỷ vào cuối quý I</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vang-do-va-lai-suat-y-nghia-nhu-the-nao-voi-kinh-te-viet-nam-202442785218267.htm" title="V&amp;#224;ng, &#x111;&amp;#244; v&amp;#224; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t: &amp;#221; ngh&#x129;a nh&#x1B0; th&#x1EBF; n&amp;#224;o v&#x1EDB;i kinh t&#x1EBF; Vi&#x1EC7;t Nam?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/27/capture3-2024042708500482-avatar-15x10-20240427085217622.PNG?width=120" alt="Vàng, đô và lãi suất: Ý nghĩa như thế nào với kinh tế Việt Nam?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vang-do-va-lai-suat-y-nghia-nhu-the-nao-voi-kinh-te-viet-nam-202442785218267.htm" title="V&amp;#224;ng, &#x111;&amp;#244; v&amp;#224; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t: &amp;#221; ngh&#x129;a nh&#x1B0; th&#x1EBF; n&amp;#224;o v&#x1EDB;i kinh t&#x1EBF; Vi&#x1EC7;t Nam?">Vàng, đô và lãi suất: Ý nghĩa như thế nào với kinh tế Việt Nam?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/live-dhdcd-vietinbank-trinh-phuong-an-dung-14000-ty-dong-loi-nhuan-nam-2023-de-chia-co-tuc-2024426231445156.htm" title="[LIVE] &#x110;H&#x110;C&#x110; VietinBank: Tr&amp;#236;nh ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n d&amp;#249;ng 14.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n n&#x103;m 2023 &#x111;&#x1EC3; chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/27/ctg-20240427084741743-avatar-15x10-20240427085328727.jpg?width=120" alt="[LIVE] ĐHĐCĐ VietinBank: Trình phương án dùng 14.000 tỷ đồng lợi nhuận năm 2023 để chia cổ tức" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/live-dhdcd-vietinbank-trinh-phuong-an-dung-14000-ty-dong-loi-nhuan-nam-2023-de-chia-co-tuc-2024426231445156.htm" title="[LIVE] &#x110;H&#x110;C&#x110; VietinBank: Tr&amp;#236;nh ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n d&amp;#249;ng 14.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n n&#x103;m 2023 &#x111;&#x1EC3; chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c">[LIVE] ĐHĐCĐ VietinBank: Trình phương án dùng 14.000 tỷ đồng lợi nhuận năm 2023 để chia cổ tức</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cap-nhat-kqkd-quy-i-hoa-phat-vingroup-vinaconex-baf-bao-lai-dot-bien-20244217571279.htm" title="C&#x1EAD;p nh&#x1EAD;t KQKD qu&amp;#253; I: Ho&amp;#224; Ph&amp;#225;t, Vingroup, Vinaconex, BAF b&amp;#225;o l&amp;#227;i r&amp;#242;ng &#x111;&#x1ED9;t bi&#x1EBF;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/21/qq1-20240421075613932-avatar-15x10-20240421075700609.png?width=120" alt="Cập nhật KQKD quý I: Hoà Phát, Vingroup, Vinaconex, BAF báo lãi ròng đột biến" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cap-nhat-kqkd-quy-i-hoa-phat-vingroup-vinaconex-baf-bao-lai-dot-bien-20244217571279.htm" title="C&#x1EAD;p nh&#x1EAD;t KQKD qu&amp;#253; I: Ho&amp;#224; Ph&amp;#225;t, Vingroup, Vinaconex, BAF b&amp;#225;o l&amp;#227;i r&amp;#242;ng &#x111;&#x1ED9;t bi&#x1EBF;n">Cập nhật KQKD quý I: Hoà Phát, Vingroup, Vinaconex, BAF báo lãi ròng đột biến</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/live-dhdcd-bidv-lai-quy-i-hon-7000-ty-trinh-phuong-an-phat-hanh-them-13-ty-co-phieu-de-tang-von-20244271088186.htm" title="[LIVE] &#x110;H&#x110;C&#x110; BIDV: L&amp;#227;i qu&amp;#253; I h&#x1A1;n 7.000 t&#x1EF7;, tr&amp;#236;nh ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n ph&amp;#225;t h&amp;#224;nh th&amp;#234;m 1,3 t&#x1EF7; c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u &#x111;&#x1EC3; t&#x103;ng v&#x1ED1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/27/z5387947980584a9069e362c1cbbc38a49ed9ca77b75a2-20240427100529564-avatar-15x10-20240427100807202.jpg?width=120" alt="[LIVE] ĐHĐCĐ BIDV: Lãi quý I hơn 7.000 tỷ, trình phương án phát hành thêm 1,3 tỷ cổ phiếu để tăng vốn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/live-dhdcd-bidv-lai-quy-i-hon-7000-ty-trinh-phuong-an-phat-hanh-them-13-ty-co-phieu-de-tang-von-20244271088186.htm" title="[LIVE] &#x110;H&#x110;C&#x110; BIDV: L&amp;#227;i qu&amp;#253; I h&#x1A1;n 7.000 t&#x1EF7;, tr&amp;#236;nh ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n ph&amp;#225;t h&amp;#224;nh th&amp;#234;m 1,3 t&#x1EF7; c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u &#x111;&#x1EC3; t&#x103;ng v&#x1ED1;n">[LIVE] ĐHĐCĐ BIDV: Lãi quý I hơn 7.000 tỷ, trình phương án phát hành thêm 1,3 tỷ cổ phiếu để tăng vốn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/sp-500-co-tuan-tot-nhat-ke-tu-thang-112023-dow-jones-tang-hon-2-202442761214470.htm" title="S&amp;amp;P 500 c&amp;#243; tu&#x1EA7;n t&#x1ED1;t nh&#x1EA5;t k&#x1EC3; t&#x1EEB; th&amp;#225;ng 11/2023, Dow Jones t&#x103;ng h&#x1A1;n 2%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/27/crawl-20240427061054541-20240427061054619-avatar-15x10-20240427061213263.jpg?width=120" alt="S&P 500 có tuần tốt nhất kể từ tháng 11/2023, Dow Jones tăng hơn 2%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/sp-500-co-tuan-tot-nhat-ke-tu-thang-112023-dow-jones-tang-hon-2-202442761214470.htm" title="S&amp;amp;P 500 c&amp;#243; tu&#x1EA7;n t&#x1ED1;t nh&#x1EA5;t k&#x1EC3; t&#x1EEB; th&amp;#225;ng 11/2023, Dow Jones t&#x103;ng h&#x1A1;n 2%">S&P 500 có tuần tốt nhất kể từ tháng 11/2023, Dow Jones tăng hơn 2%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chu-tich-dig-sai-lam-lon-cua-toi-la-khong-quan-tam-den-khu-cong-nghiep-202442620429902.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch DIG: Sai l&#x1EA7;m l&#x1EDB;n c&#x1EE7;a t&amp;#244;i l&amp;#224; kh&amp;#244;ng quan t&amp;#226;m &#x111;&#x1EBF;n khu c&amp;#244;ng nghi&#x1EC7;p" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/26/z5386200889135bcf66223372e84bff76847f01b41e7d8-1-2024042620015756-avatar-15x10-20240426200429120.jpg?width=120" alt="Chủ tịch DIG: Sai lầm lớn của tôi là không quan tâm đến khu công nghiệp" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chu-tich-dig-sai-lam-lon-cua-toi-la-khong-quan-tam-den-khu-cong-nghiep-202442620429902.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch DIG: Sai l&#x1EA7;m l&#x1EDB;n c&#x1EE7;a t&amp;#244;i l&amp;#224; kh&amp;#244;ng quan t&amp;#226;m &#x111;&#x1EBF;n khu c&amp;#244;ng nghi&#x1EC7;p">Chủ tịch DIG: Sai lầm lớn của tôi là không quan tâm đến khu công nghiệp</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ubcknn-phat-chu-chuoi-the-coffee-house-2024426183418206.htm" title="UBCKNN ph&#x1EA1;t ch&#x1EE7; chu&#x1ED7;i The Coffee House" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/26/crawl-20240426181559675-20240426181559721-avatar-fb-20240426183417199.jpg?width=120" alt="UBCKNN phạt chủ chuỗi The Coffee House" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ubcknn-phat-chu-chuoi-the-coffee-house-2024426183418206.htm" title="UBCKNN ph&#x1EA1;t ch&#x1EE7; chu&#x1ED7;i The Coffee House">UBCKNN phạt chủ chuỗi The Coffee House</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thuoc-do-lam-phat-ua-thich-cua-fed-tang-28-trong-thang-3-cao-hon-du-bao-202442620254535.htm" title="Th&#x1B0;&#x1EDB;c &#x111;o l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t &#x1B0;a th&amp;#237;ch c&#x1EE7;a Fed t&#x103;ng 2,8% trong th&amp;#225;ng 3, cao h&#x1A1;n d&#x1EF1; b&amp;#225;o" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/04/26/crawl-20240426202321480-20240426202321500-avatar-fb-20240426202503546.jpg?width=120" alt="Thước đo lạm phát ưa thích của Fed tăng 2,8% trong tháng 3, cao hơn dự báo" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thuoc-do-lam-phat-ua-thich-cua-fed-tang-28-trong-thang-3-cao-hon-du-bao-202442620254535.htm" title="Th&#x1B0;&#x1EDB;c &#x111;o l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t &#x1B0;a th&amp;#237;ch c&#x1EE7;a Fed t&#x103;ng 2,8% trong th&amp;#225;ng 3, cao h&#x1A1;n d&#x1EF1; b&amp;#225;o">Thước đo lạm phát ưa thích của Fed tăng 2,8% trong tháng 3, cao hơn dự báo</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

[LIVE] ĐHĐCĐ Đạt Phương: Khu đô thị tại Quảng Bình có thể sáng sủa vào 2025, dự án Cồn Tiến còn vướng 1 hộ dân

Năm 2024, Đạt Phương đặt kế hoạch doanh thu thuần hợp nhất 4.566 tỷ đồng và lãi sau thuế 343,5 tỷ đồng. Với mảng bất động sản, năm nay Đạt Phương sẽ tập trung triển khai khu đô thị Cồn Tiến và Casamia Hội An, đồng thời tìm kiếm cơ hội đầu tư vào các dự án công nghiệp.

ĐHĐCĐ Vinhomes: Doanh số 2024 dự kiến 90.000 - 110.000 tỷ, dự án Đông Anh và Đan Phượng đang làm thủ tục pháp lý

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (20/4 - 26/4): Khởi công cao tốc cửa khẩu Hữu Nghị - Chi Lăng, TP Phan Thiết sẽ mở rộng thêm 94 km2