Những thực phẩm gây nóng nên tránh trong thai kỳ

Trong thời gian thai kỳ, bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky Kiểm soát đái tháo đường thai kỳ cho bà bầu
nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky Trẻ có thể mắc bệnh tim, thiếu cân nếu người mẹ mắc tiểu đường thai kỳ
nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky Đầu thai kỳ mẹ nên ăn gì để thai nhi hấp thụ tốt nhất?

Bạn biết rằng bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, có một số thực phẩm gây nóng bạn nên tránh trong thời kỳ mang thai vì chúng có thể ảnh hưởng tới cân bằng nhiệt trong cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm gây nóng bạn nên tránh trong thời kỳ mang thai.

Đu đủ

Đu đủ chín có thể không gây bất cứ nguy cơ đáng kể nào nhưng đu đủ xanh hoặc chưa chín hết có thể không an toàn trong thời kỳ mang thai. Lá đu đủ xanh chứa hàm lượng nhựa cao dẫn đến co thắt tử cung. Loại nhựa này có thể gây sảy thai.

Dứa

Bạn có thể muốn tránh ăn dứa trong thời kỳ mang thai vì chúng nằm trong danh sách những thực phẩm gây tăng nhiệt độ cơ thể và co thắt tử cung. Ăn dứa được cho là gây sinh non.

Cà tím

nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky
(Ảnh: adiva)

Cà tím là thực phẩm gây nóng, kích thích tự nhiên sự khởi phát dấu hiệu có kinh đã chấm dứt nhiều ngày. Dựa trên các thuộc tính của nó, sử dụng cà tìm thường xuyên được cho là “chống chỉ định” trong thai kỳ.

Thực phẩm cay

Tốt nhất là bạn nên tránh ăn những thực phẩm cay như ớt đỏ, gừng khô trong thời kỳ mang thai. Ăn quá nhiều những thực phẩm này có thể ảnh hưởng tới cân bằng nhiệt độ trong cơ thể.

Thực phẩm có dầu

Những thực phẩm chứa dầu như bánh mì kẹp thịt, thực phẩm khô được cho là gây nóng. Chúng có thể gây rối loạn tiêu hoá và các biến chứng.

Hạt vừng

Hạt vừng hoặc hạt mè là từ lâu được dùng như một bài thuốc phá thai. Nó được cho là gây co cơ tử cung và ảnh hưởng tới thị lực trong gia đoạn đầu mang thai. Do đó nên tránh hạt vừng trong 3 tháng đầu.

nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky Ngày càng nhiều phụ nữ tai biến thai kỳ do sinh mổ

Số trường hợp thai bám vết mổ cũ gây vỡ tử cung, đe dọa tính mạng thai phụ đang gia tăng, cùng với sự tăng ...

nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky Diễn viên Lan Phương bị ngộ độc thực phẩm, đau đến phát khóc trong giai đoạn thai kỳ

Diễn viên Lan Phương khiến người hâm mộ lo lắng vì bị ngộ độc thực phẩm lúc mang thai.

nhung thuc pham gay nong nen tranh trong thai ky Bà bầu nên 'tránh xa' 9 loại quả này trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trái cây là thực phẩm quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng thích hợp đối với phụ nữ ...

chọn
Lợi nhuận Văn Phú vượt 14% mục tiêu năm, rót tiền cho các dự án tại Thanh Hóa, Bắc Giang
Lợi nhuận sau thuế năm 2022 của Văn Phú tăng 43% so với cùng kỳ nhờ tỷ suất lợi nhuận gộp tại các dự án tăng. Tại thời điểm cuối năm 2022, công ty ghi nhận chi phí