Thực đơn ăn dặm BLW đơn giản, hấp dẫn và đủ dinh dưỡng của mẹ 9X | |
Gái mại dâm hé lộ thủ đoạn dụ dỗ của kẻ buôn người ở Mỹ |
Những bữa ăn chị Loan nấu cho con đều rất cẩn thận và chăm chút. Mỗi ngày, chị đều theo dõi, quan sát con ăn, để biết con thích ăn gì, hợp với thực phẩm gì, phù hợp với cách chế biến ra sao để chị điều chỉnh cách nấu cho phù hợp.
Chị cho biết, trước khi con bước vào giai đoạn ăn dặm, chị đã tìm hiểu các phương pháp ăn dặm tiêu biểu như ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm chỉ huy BLW. Từ đó, chị tìm ra những ưu điểm và đặc điểm phù hợp của từng phương pháp ăn dặm giúp bé nhà mình ăn uống tốt hơn, hứng thú hơn.
Chị Loan bên con trai của mình. |
Cùng trò chuyện với chị Loan để có thêm kinh nghiệm hiểu con hơn để con ăn uống tốt hơn.
- Chào chị, cuộc sống hiện tại của bà mẹ một con như thế nào?
- Trước khi sinh bé, mình có đi làm nhưng từ ngày bầu, mình nghỉ ở nhà dưỡng thai, nội trợ và chăm sóc gia đình. Hiện tại công việc chính của mình là chăm con và bán hàng online. Mẹ chồng biết mình chăm con vất vả nên mọi việc nhà bà đều giành làm hết. Bà thương cháu thương con nên thường giúp đỡ chăm sóc bé khi mẹ bận hay mẹ mệt.
Hiện tại cuộc sống của mình khá thoải mái. Bố mẹ chồng tâm lý, chồng cũng rất thương vợ. Tuy ở nhà nhưng mình vẫn vừa chăm con vừa kinh doanh online để có thêm tiền bỉm sữa phụ cho chồng.
- Chị cho con ăn dặm theo phương pháp nào?
- Mình cho con ăn dặm không theo một phương pháp nào nhất định, cũng không dập khuôn theo kiểu nào. Mình cho bé ăn theo cách của riêng mình, cách ăn đơn giản nhất và bé cũng rất hợp tác nên mình coi đó là thành công của mẹ rồi.
Mình kết hợp giữa ăn dặm truyền thống và kiểu Nhật. Ban đầu mình cho bé ăn cháo rây với rau củ quả rây. Nhưng khác một chút là mình không cho ăn riêng từ món như kiểu Nhật mà trộn chung cháo với rau củ quả cho bé ăn. May mắn là bé nhà mình cũng rất hợp tác với cách mẹ chọn này. Chỉ thỉnh thoảng bé mệt hay mọc răng là con thường ăn ít hơn so với ngày thường.
Bé Min Min hiếu động và thích ăn những món mẹ nấu. |
- Khi nào chị cho con ăn theo phương pháp BLW?
- Ngay từ khi bắt đầu ăn dặm, vào lúc bé được 6 tháng là mình đã chọn BLW để con tập cầm, nắm, chọn lựa thức ăn. Thường vào buổi sáng mình nấu cháo và đút cho con ăn. Chiều tối bé ăn theo BLW. Trộm vía con phân biệt được cả hai kiểu ăn và rất thích thú.
Ban đầu khi mới ăn BLW bé cũng hay oẹ lắm nhưng mình chuẩn bị tâm lý từ trước. Mình cố gắng quan sát và giữ bình tĩnh để bé tự xử lý. Cái nào bé không xử lý được mình mới hỗ trợ bé.
- Khi cho con ăn kết hợp BLW cần chú ý những gì?
- Bé phải ngồi thẳng lưng, thẳng cổ, ngồi hợpt ác trong ghế ăn. Bé ngồi ăn thì mẹ phải quan sát kỹ cách bé ăn, khi bé oẹ thì mẹ không nên cho tay vào móc họng sẽ làm bé sợ. Hơn nữa sẽ làm thức ăn đẩy vào sâu hơn khiến bé bị hóc. Trường hợp bé oẹ tức là bé đang xử lý khi thức ăn bé không nuốt được. Hãy tin tưởng ở con. Bố mẹ chỉ cần học cách sơ cứu khi trẻ bị hóc dị vật để sẵn sàng xử lý kịp thời khi con bị hóc.
Đến giờ ăn, con rất tập trung và thích thú. |
Hiện tại bé đã nhai và nuốt khá tốt. |
- Việc ăn dặm hiện tại của bé như thế nào?
- Bé nhà mình ăn thô và nuốt thô khá tốt. Bé ăn gì cũng thường nhai rất kỹ rồi nuốt. Hiện tại mình kết hợp giữa ăn dặm truyền thống và BLW giúp bé đảm bảo đủ chất và chịu khó nhai thức ăn nhiều hơn. Việc nhai giúp bé tiêu hoá thức ăn và giúp dạ dày đỡ vất vả hơn.
Bé cũng biết cầm nhón thức ăn để đưa vào miệng. Khi đó, bé cũng có nhiều cơ hội khám phá màu sắc và mùi vị món ăn.
- Cảm ơn chị đã chia sẻ những kinh nghiệm ăn dặm hữu ích.
Tham khảo thực đơn ăn dặm kiểu mẹ của chị Loan dành cho con:
Con hết lười ăn vì mẹ làm nhiều món ngon cho bữa phụ đến người lớn cũng phải thèm
Ngay từ khi bắt đầu ăn dặm, chị Khánh Linh đã chọn cho con phương pháp BLW. Vì vậy, bé thoải mái thưởng thức những ... |
Mẹ 8X gợi ý thực đơn các món cơm ngon, bổ cho bé trên 1 tuổi
Sau thời gian ăn dặm, các mẹ thường đau đầu với việc cho con ăn cơm. Bé sẽ hào hứng hơn, thích thú hơn khi ... |
Lối sống 07:35 | 03/06/2019
Lối sống 10:37 | 16/10/2018
Lối sống 23:38 | 15/09/2018
Lối sống 00:49 | 06/09/2018
Lối sống 12:11 | 15/08/2018
Lối sống 05:19 | 14/08/2018
Lối sống 03:12 | 08/08/2018
Lối sống 12:00 | 06/08/2018