Lối sống

10 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói

23:53 | 27/08/2017

Nhiều người có thói quen ăn bánh ngọt, uống sữa… trong bữa sáng. Tuy nhiên đây không phải là một lựa chọn lành mạnh khi một số thực phẩm như bánh ngọt, bánh kem… có thể gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu khi bạn ăn chúng lúc đói.

	Một tuần làm việc tràn đầy hứng khởi nằm trong tay bạn
	Bữa sáng lành mạnh giúp tránh tăng cân như thế nào?
	Muốn sống thọ hãy ăn như 'vua' mỗi buổi sáng
	Cảnh báo những kiểu ăn sáng gây hại cho sức khỏe

10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi

Hãy cẩn thận, một số thực phẩm tốt hơn hết không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói!

Một số thực phẩm có thể gây đầy bụng khó tiêu và nhiều rối loạn tiêu hóa khác nếu bạn ăn chúng vào lúc đói. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết một số thực phẩm nên tránh ăn vào buổi sáng khi bụng còn đói.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data: Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3.1: Đối thoại với cơ quan quản lý - Từ nâng hạng thị trường đến nâng chuẩn hạ tầng, hàng hoá và điều kiện để thu hút dòng vốn dài hạn
Phiên thảo luận 3.2: Tìm kiếm “Alpha” trên thị trường chứng khoán - Ngành dẫn dắt và chiến lược chọn cơ hội trong nửa cuối 2026

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Theo Healthplus Copy link

Link bài gốc

Lối sống

Tag:

Cùng chủ đề

THỰC PHẨM AN TOÀN

Mùa dứa mật đừng bỏ lỡ quả dứa chín vì nó tốt cho tiêu hóa, giảm viêm khớp, ngừa ung thư
Lối sống 06:20 | 28/04/2019
7 thực phẩm có chất độc tự nhiên - lưu ý khi chế biến
Lối sống 15:01 | 13/04/2019
Ăn thử nấm độc để tự thải độc bằng tương tamari: Quá nguy hiểm!
Lối sống 11:42 | 10/04/2019
Sầu riêng ngon khó cưỡng, nhưng bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn
Lối sống 15:13 | 05/04/2019
Đây là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới ngừa được ung thư, kiểm soát được cholesterol máu
Lối sống 06:05 | 03/04/2019
10 loại thực phẩm nên tránh xa nếu bạn không muốn già đi nhanh chóng
Lối sống 05:55 | 02/04/2019
Hạt cà chua bị đồn gây viêm ruột thừa, sự thật là gì?
Lối sống 07:19 | 21/03/2019
Nguyên tắc ăn chuối đúng cách khiến sức khỏe, sắc đẹp cải thiện đáng kể
Lối sống 19:22 | 20/03/2019

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Huế kêu gọi tài trợ lập quy hoạch khu vực hơn 2.500 ha quanh ga đường sắt cao tốc

Quy hoạch 16:53 | 11/06/2026

Tăng tốc nạo vét kênh La Khê, chống ngập phía Tây Hà Nội 16:16 | 11/06/2026
Ông Đinh Minh Tuấn: Tư duy định giá đất của TP HCM đang thay đổi 07:00 | 11/06/2026
Phó Thủ tướng thúc tiến độ gỡ vướng các dự án tồn đọng kéo dài 19:04 | 10/06/2026

Đọc nhiều nhất

Quy hoạch Vinh gắn với TOD 19:00 | 10/06/2026
Ông Đinh Minh Tuấn: Tư duy định giá đất của TP HCM đang thay đổi 07:00 | 11/06/2026
Phó Thủ tướng thúc tiến độ gỡ vướng các dự án tồn đọng kéo dài 19:04 | 10/06/2026
Khai mạc Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit 08:05 | 11/06/2026
Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải: Thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có 15:42 | 11/06/2026
Phiên 1 VIF 2026 Summer Summit: 'Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong' 16:06 | 11/06/2026
Huế kêu gọi tài trợ lập quy hoạch khu vực hơn 2.500 ha quanh ga đường sắt cao tốc 16:53 | 11/06/2026
Tăng tốc nạo vét kênh La Khê, chống ngập phía Tây Hà Nội 16:16 | 11/06/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ubcknn-nhieu-tap-doan-fdi-lon-tai-viet-nam-dang-chuan-bi-ho-so-ipo-202661119213912.htm" title="UBCKNN: Nhi&#x1EC1;u t&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n FDI l&#x1EDB;n t&#x1EA1;i Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang chu&#x1EA9;n b&#x1ECB; h&#x1ED3; s&#x1A1; IPO" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/11-6-ong-hai-ubck-20260611191914991-avatar-15x10-20260611192138628.jpg?width=120" alt="UBCKNN: Nhiều tập đoàn FDI lớn tại Việt Nam đang chuẩn bị hồ sơ IPO" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ubcknn-nhieu-tap-doan-fdi-lon-tai-viet-nam-dang-chuan-bi-ho-so-ipo-202661119213912.htm" title="UBCKNN: Nhi&#x1EC1;u t&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n FDI l&#x1EDB;n t&#x1EA1;i Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang chu&#x1EA9;n b&#x1ECB; h&#x1ED3; s&#x1A1; IPO">UBCKNN: Nhiều tập đoàn FDI lớn tại Việt Nam đang chuẩn bị hồ sơ IPO</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-32-vif-2026-summer-summit-tim-kiem-alpha-tren-thi-truong-chung-khoan-2026611171546516.htm" title="Phi&amp;#234;n 3.2 VIF 2026 Summer Summit: T&amp;#236;m ki&#x1EBF;m &amp;#39;Alpha&amp;#39; tr&amp;#234;n th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/ban-sao-cua-tett1826-20260611171949649-avatar-15x10-20260611172011658.JPG?width=120" alt="Phiên 3.2 VIF 2026 Summer Summit: Tìm kiếm 'Alpha' trên thị trường chứng khoán" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-32-vif-2026-summer-summit-tim-kiem-alpha-tren-thi-truong-chung-khoan-2026611171546516.htm" title="Phi&amp;#234;n 3.2 VIF 2026 Summer Summit: T&amp;#236;m ki&#x1EBF;m &amp;#39;Alpha&amp;#39; tr&amp;#234;n th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n">Phiên 3.2 VIF 2026 Summer Summit: Tìm kiếm 'Alpha' trên thị trường chứng khoán</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-31-vif-2026-summer-summit-doi-thoai-voi-co-quan-quan-ly-202661193527342.htm" title="Phi&amp;#234;n 3.1 VIF 2026 Summer Summit: &#x110;&#x1ED1;i tho&#x1EA1;i v&#x1EDB;i c&#x1A1; quan qu&#x1EA3;n l&amp;#253;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/tett1387-20260611203842663-avatar-15x10-20260611203856642.JPG?width=120" alt="Phiên 3.1 VIF 2026 Summer Summit: Đối thoại với cơ quan quản lý" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-31-vif-2026-summer-summit-doi-thoai-voi-co-quan-quan-ly-202661193527342.htm" title="Phi&amp;#234;n 3.1 VIF 2026 Summer Summit: &#x110;&#x1ED1;i tho&#x1EA1;i v&#x1EDB;i c&#x1A1; quan qu&#x1EA3;n l&amp;#253;">Phiên 3.1 VIF 2026 Summer Summit: Đối thoại với cơ quan quản lý</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-2-vif-2026-summer-summit-ai-big-data-tu-loi-the-ra-quyet-dinh-den-the-he-san-pham-dau-tu-moi-202661192757247.htm" title="Phi&amp;#234;n 2 VIF 2026 Summer Summit: AI &amp;amp; Big Data - T&#x1EEB; l&#x1EE3;i th&#x1EBF; ra quy&#x1EBF;t &#x111;&#x1ECB;nh &#x111;&#x1EBF;n th&#x1EBF; h&#x1EC7; s&#x1EA3;n ph&#x1EA9;m &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; m&#x1EDB;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/vif-20260611204739651-avatar-15x10-20260611204836727.jpg?width=120" alt="Phiên 2 VIF 2026 Summer Summit: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-2-vif-2026-summer-summit-ai-big-data-tu-loi-the-ra-quyet-dinh-den-the-he-san-pham-dau-tu-moi-202661192757247.htm" title="Phi&amp;#234;n 2 VIF 2026 Summer Summit: AI &amp;amp; Big Data - T&#x1EEB; l&#x1EE3;i th&#x1EBF; ra quy&#x1EBF;t &#x111;&#x1ECB;nh &#x111;&#x1EBF;n th&#x1EBF; h&#x1EC7; s&#x1EA3;n ph&#x1EA9;m &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; m&#x1EDB;i">Phiên 2 VIF 2026 Summer Summit: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chu-tich-wigroup-khi-dua-ai-vao-tai-chinh-ty-le-that-bai-rat-cao-chua-the-thay-the-chuyen-vien-phan-tich-2026611171413197.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch WiGroup: Khi &#x111;&#x1B0;a AI v&amp;#224;o t&amp;#224;i ch&amp;#237;nh t&#x1EF7; l&#x1EC7; th&#x1EA5;t b&#x1EA1;i r&#x1EA5;t cao, ch&#x1B0;a th&#x1EC3; thay th&#x1EBF; chuy&amp;#234;n vi&amp;#234;n ph&amp;#226;n t&amp;#237;ch" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/ban-sao-cua-tett1099-20260611203040621-avatar-15x10-20260611203122568.jpg?width=120" alt="Chủ tịch WiGroup: Khi đưa AI vào tài chính tỷ lệ thất bại rất cao, chưa thể thay thế chuyên viên phân tích" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chu-tich-wigroup-khi-dua-ai-vao-tai-chinh-ty-le-that-bai-rat-cao-chua-the-thay-the-chuyen-vien-phan-tich-2026611171413197.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch WiGroup: Khi &#x111;&#x1B0;a AI v&amp;#224;o t&amp;#224;i ch&amp;#237;nh t&#x1EF7; l&#x1EC7; th&#x1EA5;t b&#x1EA1;i r&#x1EA5;t cao, ch&#x1B0;a th&#x1EC3; thay th&#x1EBF; chuy&amp;#234;n vi&amp;#234;n ph&amp;#226;n t&amp;#237;ch">Chủ tịch WiGroup: Khi đưa AI vào tài chính tỷ lệ thất bại rất cao, chưa thể thay thế chuyên viên phân tích</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chu-tich-hd-securities-vu-huu-dien-gan-30-nam-lam-nghe-dau-tu-chuyen-nghiep-toi-nhan-ra-tam-quan-trong-cua-ai-2026611161911896.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch HD Securities V&#x169; H&#x1EEF;u &#x110;i&#x1EC1;n: G&#x1EA7;n 30 n&#x103;m l&amp;#224;m ngh&#x1EC1; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; chuy&amp;#234;n nghi&#x1EC7;p, t&amp;#244;i nh&#x1EAD;n ra t&#x1EA7;m quan tr&#x1ECD;ng c&#x1EE7;a AI" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/nguyen-huu-dien-20260611164522228-avatar-15x10-20260611164636523.jpg?width=120" alt="Chủ tịch HD Securities Vũ Hữu Điền: Gần 30 năm làm nghề đầu tư chuyên nghiệp, tôi nhận ra tầm quan trọng của AI" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chu-tich-hd-securities-vu-huu-dien-gan-30-nam-lam-nghe-dau-tu-chuyen-nghiep-toi-nhan-ra-tam-quan-trong-cua-ai-2026611161911896.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch HD Securities V&#x169; H&#x1EEF;u &#x110;i&#x1EC1;n: G&#x1EA7;n 30 n&#x103;m l&amp;#224;m ngh&#x1EC1; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; chuy&amp;#234;n nghi&#x1EC7;p, t&amp;#244;i nh&#x1EAD;n ra t&#x1EA7;m quan tr&#x1ECD;ng c&#x1EE7;a AI">Chủ tịch HD Securities Vũ Hữu Điền: Gần 30 năm làm nghề đầu tư chuyên nghiệp, tôi nhận ra tầm quan trọng của AI</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-1-vif-2026-summer-summit-vi-mo-2026-viet-nam-truoc-cac-cu-soc-ben-ngoai-va-co-hoi-ben-trong-2026610215922712.htm" title="Phi&amp;#234;n 1 VIF 2026 Summer Summit: &amp;#39;V&#x129; m&amp;#244; 2026 - Vi&#x1EC7;t Nam tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&amp;#225;c c&amp;#250; s&#x1ED1;c b&amp;#234;n ngo&amp;#224;i v&amp;#224; c&#x1A1; h&#x1ED9;i b&amp;#234;n trong&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/ban-sao-cua-tett0533-20260611162924936-avatar-15x10-20260611203610792.jpg?width=120" alt="Phiên 1 VIF 2026 Summer Summit: 'Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-1-vif-2026-summer-summit-vi-mo-2026-viet-nam-truoc-cac-cu-soc-ben-ngoai-va-co-hoi-ben-trong-2026610215922712.htm" title="Phi&amp;#234;n 1 VIF 2026 Summer Summit: &amp;#39;V&#x129; m&amp;#244; 2026 - Vi&#x1EC7;t Nam tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&amp;#225;c c&amp;#250; s&#x1ED1;c b&amp;#234;n ngo&amp;#224;i v&amp;#224; c&#x1A1; h&#x1ED9;i b&amp;#234;n trong&amp;#39;">Phiên 1 VIF 2026 Summer Summit: 'Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài và cơ hội bên trong'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/giam-doc-nha-may-so-tpbank-bui-xuan-truong-hai-nam-qua-ai-big-data-da-giup-chung-toi-tang-nang-suat-64-2026611171344960.htm" title="Gi&amp;#225;m &#x111;&#x1ED1;c Nh&amp;#224; m&amp;#225;y s&#x1ED1; TPBank - B&amp;#249;i Xu&amp;#226;n Tr&#x1B0;&#x1EDD;ng: Hai n&#x103;m qua, AI - Big Data &#x111;&amp;#227; gi&amp;#250;p ch&amp;#250;ng t&amp;#244;i t&#x103;ng n&#x103;ng su&#x1EA5;t 64%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/bui-xuan-truong-20260611171233827-avatar-15x10-20260611171344336.jpg?width=120" alt="Giám đốc Nhà máy số TPBank - Bùi Xuân Trường: Hai năm qua, AI - Big Data đã giúp chúng tôi tăng năng suất 64%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/giam-doc-nha-may-so-tpbank-bui-xuan-truong-hai-nam-qua-ai-big-data-da-giup-chung-toi-tang-nang-suat-64-2026611171344960.htm" title="Gi&amp;#225;m &#x111;&#x1ED1;c Nh&amp;#224; m&amp;#225;y s&#x1ED1; TPBank - B&amp;#249;i Xu&amp;#226;n Tr&#x1B0;&#x1EDD;ng: Hai n&#x103;m qua, AI - Big Data &#x111;&amp;#227; gi&amp;#250;p ch&amp;#250;ng t&amp;#244;i t&#x103;ng n&#x103;ng su&#x1EA5;t 64%">Giám đốc Nhà máy số TPBank - Bùi Xuân Trường: Hai năm qua, AI - Big Data đã giúp chúng tôi tăng năng suất 64%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/sep-ssi-ai-giup-thay-doi-cach-thuc-lam-viec-nhung-trach-nhiem-va-ra-quyet-dinh-van-thuoc-ve-con-nguoi-202661116422258.htm" title="S&#x1EBF;p SSI: AI gi&amp;#250;p thay &#x111;&#x1ED5;i c&amp;#225;ch th&#x1EE9;c l&amp;#224;m vi&#x1EC7;c, nh&#x1B0;ng tr&amp;#225;ch nhi&#x1EC7;m v&amp;#224; ra quy&#x1EBF;t &#x111;&#x1ECB;nh v&#x1EAB;n thu&#x1ED9;c v&#x1EC1; con ng&#x1B0;&#x1EDD;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/11/tett1191-lon-20260611164017539-avatar-15x10-20260611164201616.jpeg?width=120" alt="Sếp SSI: AI giúp thay đổi cách thức làm việc, nhưng trách nhiệm và ra quyết định vẫn thuộc về con người" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/sep-ssi-ai-giup-thay-doi-cach-thuc-lam-viec-nhung-trach-nhiem-va-ra-quyet-dinh-van-thuoc-ve-con-nguoi-202661116422258.htm" title="S&#x1EBF;p SSI: AI gi&amp;#250;p thay &#x111;&#x1ED5;i c&amp;#225;ch th&#x1EE9;c l&amp;#224;m vi&#x1EC7;c, nh&#x1B0;ng tr&amp;#225;ch nhi&#x1EC7;m v&amp;#224; ra quy&#x1EBF;t &#x111;&#x1ECB;nh v&#x1EAB;n thu&#x1ED9;c v&#x1EC1; con ng&#x1B0;&#x1EDD;i">Sếp SSI: AI giúp thay đổi cách thức làm việc, nhưng trách nhiệm và ra quyết định vẫn thuộc về con người</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải: Thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có

Phó Chủ tịch UBCKNN Bùi Hoàng Hải cho rằng thị trường chứng khoán Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn chưa từng có, trong bối cảnh quy mô thị trường ngày càng mở rộng, thanh khoản duy trì ở mức cao và các giải pháp nâng hạng, hoàn thiện hạ tầng, phát triển sản phẩm mới đang được đẩy mạnh.

Khai mạc Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit

Phiên 3.1 VIF 2026 Summer Summit: Đối thoại với cơ quan quản lý

Liên kết nổi bật