10 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói

23:53 | 27/08/2017
Nhiều người có thói quen ăn bánh ngọt, uống sữa… trong bữa sáng. Tuy nhiên đây không phải là một lựa chọn lành mạnh khi một số thực phẩm như bánh ngọt, bánh kem… có thể gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu khi bạn ăn chúng lúc đói.
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Một tuần làm việc tràn đầy hứng khởi nằm trong tay bạn
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Bữa sáng lành mạnh giúp tránh tăng cân như thế nào?
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Muốn sống thọ hãy ăn như 'vua' mỗi buổi sáng
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Cảnh báo những kiểu ăn sáng gây hại cho sức khỏe
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi
Hãy cẩn thận, một số thực phẩm tốt hơn hết không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói!

Một số thực phẩm có thể gây đầy bụng khó tiêu và nhiều rối loạn tiêu hóa khác nếu bạn ăn chúng vào lúc đói. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết một số thực phẩm nên tránh ăn vào buổi sáng khi bụng còn đói.

10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi
Theo Healthplus Copy link
Link bài gốc

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Cận cảnh khu vực sẽ xây ga Cổ Loa thuộc đường sắt Hà Nội - Quảng Ninh của Vinspeed Cận cảnh khu vực sẽ xây ga Cổ Loa thuộc đường sắt Hà Nội - Quảng Ninh của Vinspeed
Quy hoạch 19:00 | 20/01/2026
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Hodeco lãi kỷ lục, hoàn tất M&A khu du lịch ở Bình Thuận cũ
Hodeco lãi kỷ lục, hoàn tất M&A khu du lịch ở Bình Thuận cũ
Năm 2025, Hodeco lãi sau thuế hơn 641 tỷ đồng, tăng 859% so với cùng kỳ và là mức cao kỷ lục nhờ chuyển nhượng dự án Đại Dương. Cùng với đó, khu du lịch Biển Đá Vàng đã được ghi nhận vào danh mục dự án dở dang của doanh nghiệp.
Tập đoàn Sunshine mua lại Khu du lịch Đại Dương hơn 8.400 tỷ của Hodeco
Tập đoàn Sunshine mua lại Khu du lịch Đại Dương hơn 8.400 tỷ của Hodeco
Cận cảnh khu vực sẽ xây ga Cổ Loa thuộc đường sắt Hà Nội - Quảng Ninh của Vinspeed Cận cảnh khu vực sẽ xây ga Cổ Loa thuộc đường sắt Hà Nội - Quảng Ninh của Vinspeed
Liên kết nổi bật