10 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói

23:53 | 27/08/2017
Nhiều người có thói quen ăn bánh ngọt, uống sữa… trong bữa sáng. Tuy nhiên đây không phải là một lựa chọn lành mạnh khi một số thực phẩm như bánh ngọt, bánh kem… có thể gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu khi bạn ăn chúng lúc đói.
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Một tuần làm việc tràn đầy hứng khởi nằm trong tay bạn
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Bữa sáng lành mạnh giúp tránh tăng cân như thế nào?
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Muốn sống thọ hãy ăn như 'vua' mỗi buổi sáng
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi Cảnh báo những kiểu ăn sáng gây hại cho sức khỏe
10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi
Hãy cẩn thận, một số thực phẩm tốt hơn hết không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói!

Một số thực phẩm có thể gây đầy bụng khó tiêu và nhiều rối loạn tiêu hóa khác nếu bạn ăn chúng vào lúc đói. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết một số thực phẩm nên tránh ăn vào buổi sáng khi bụng còn đói.

10 thuc pham khong nen an vao buoi sang khi bung doi
Theo Healthplus Copy link
Link bài gốc

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Ninh Bình đấu giá 41 thửa đất ở tại xã Tân Thanh, khởi điểm từ 4 triệu đồng/m2 Ninh Bình đấu giá 41 thửa đất ở tại xã Tân Thanh, khởi điểm từ 4 triệu đồng/m2
Đấu giá - Đấu thầu 19:46 | 08/12/2025
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Ninh Bình sắp có trục giao thông huyết mạch qua khu Kim Bảng cũ, kết nối trực tiếp Vành đai 5 Thủ đô
Ninh Bình sắp có trục giao thông huyết mạch qua khu Kim Bảng cũ, kết nối trực tiếp Vành đai 5 Thủ đô
Tuyến đường D3 đoạn từ nút giao kết nối với tuyến đường N2 theo quy hoạch đến đường song hành vành đai 5 dự kiến xây dựng trong quý IV/2025 - quý IV/2027.
Ninh Bình dự chi hơn nửa tỷ USD xây 39 km đường Hoa Lư - Nam Định, tăng tốc lên thành phố trực thuộc Trung ương
Ninh Bình dự chi hơn nửa tỷ USD xây 39 km đường Hoa Lư - Nam Định, tăng tốc lên thành phố trực thuộc Trung ương
TD Group bắt đầu tái khởi động dự án Maslight Tower trên đất vàng Cầu Giấy cũ TD Group bắt đầu tái khởi động dự án Maslight Tower trên đất vàng Cầu Giấy cũ
Liên kết nổi bật