'Ăn dặm kiểu mẹ' - con hào hứng, hạnh phúc với từng bữa ăn

Chị Nguyễn Kim Thư (Thái Nguyên) không cho con ăn theo một phương pháp ăn dặm cụ thể nào, mà kết hợp cả 3 phương pháp là ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm bé chỉ huy (BLW).
 

Bé Thanh Lâm (tên ở nhà là Bắp), con chị Kim Thư hiện đã hơn 1 tuổi, được mẹ cho ăn dặm khi gần 6 tháng. Điểm đặc biệt là bé Bắp được thử và ăn theo cả ba phương pháp ăn dặm phổ biến hiện nay: ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm bé chỉ huy (BLW).

an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Chị Kim Thư (Thái Nguyên) áp dụng cả 3 phương pháp ăn dặm cho con mình.

Trước khi cho con ăn dặm, chị Kim Thư đã tìm hiểu rất kỹ ưu nhược điểm của cả ba cách ăn dặm trên. Ăn dặm truyền thống có ưu điểm là dễ nấu, tiết kiệm thời gian, tuy nhiên lại có hạn chế về khả năng nhai, tự dùng thìa ăn và nhận biết mùi vị từng món ăn riêng lẻ. Trong khi đó hai phương pháp ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm BLW khắc phục hoàn toàn nhược điểm trên. Sau khi nghiên cứu kỹ lưỡng, chị Kim Thư quyết định áp dụng từng phương pháp cho từng giai đoạn của bé Bắp như sau:

Giai đoạn 5-7 tháng: Kết hợp ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm truyền thống

Giai đoạn 8-10 tháng: Ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm BLW

Giai đoạn 10 tháng trở đi: Ăn dặm truyền thống và ăn dặm BLW

an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Đồ ăn chị Thư chuẩn bị cho bé Bắp khi cho bé ăn theo ăn dặm kiểu Nhật.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Khi cho bé ăn theo ăn dặm truyền thống.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Khi cho bé ăn theo ăn dặm BLW.

Chia sẻ về lý do tại sao lại áp dụng như vậy, chị Thư cho biết “cho con ăn theo cả ba phương pháp để con học được hết các kỹ năng và nhận biết con thích gì”. Ở giai đoạn đầu của ăn dặm, chị chủ yếu cho con ăn theo ăn dặm kiểu Nhật để con nhận biết mùi vị thức ăn và kết hợp cả ăn dặm truyền thống để đổi bữa cho con. Giai đoạn 2 từ 8-10 tháng, bé Bắp được ăn hoàn toàn theo ăn dặm kiểu Nhật. Từ 10 tháng trở đi, chị ngừng ăn dặm kiểu Nhật và cho con ăn theo ăn dặm truyền thống và ăn dặm BLW. Vì đây là giai đoạn phù hợp nhất để hỗ trợ con học kỹ năng bốc nhón, cầm thìa tự ăn.

an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Bé Bắp con chị Thư hiện đã hơn 1 tuổi, rất kháu khỉnh đáng yêu.

Nguyên tắc đầu tiên khi cho con ăn dặm của chị Thư là “không ép con ăn, con không ăn là dừng ngay”. Chị tin rằng khi con muốn ăn tự khắc con sẽ ăn rất ngon miệng. Ngoài ra bà mẹ này cũng đặt ra tiêu chí: “không bế rong, không ti vi, không điện thoại, không chuyện trò trong giờ ăn”. Tất nhiên “ăn dặm mang đúng nghĩa của ăn dặm, thức ăn của bé Bắp vẫn chủ yếu là sữa mẹ”. Chị Thư quy định giờ ăn dặm của con như sau:

- Giai đoạn đầu, cho con ăn 1 bữa ăn dặm vào lúc 5h30-6h tối.

- Sau 1 tháng, tăng lên 2 bữa ăn dặm/ ngày. Một bữa vào10h30-11h trưa, một bữa vẫn vào lúc 5h30-6h tối. Thời gian còn lại bé Bắp bú sữa mẹ.

Về bí quyết để con ngon miệng, chị Thư chia sẻ “cứ đổi bữa, đổi món cho con, tham khảo nhiều thực đơn trên mạng, sách hướng dẫn ăn dặm là bé sẽ hợp tác tốt”. Sau đây là một số món ăn dặm cho bé, theo cả ba phương pháp, các mẹ có thể tham khảo cho con em mình.

an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Đậu cove và hạt sen.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Bí ngô hấp/ luộc trộn nước luộc hoặc sữa mẹ.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Bí và rau dền cơm.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Xoài nghiền.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Bơ trộn sữa mẹ.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cà rốt nghiền.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo đậu đỏ.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Ngô ngọt nghiền.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Khoai lang tím.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo hoa thiên lý và củ cải trắng.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Chuối trộn sữa.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Ngô, bí xanh, bí đỏ và cải trắng.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cà chua, hạt sen, khoai tây.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Củ dền.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Bí ngòi, rau mồng tơi.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo gà cà rốt.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo cà rốt, ngô ngọt.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo lươn bí đỏ.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo cá hồi, mồng tơi.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo chim.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cháo kê gà, rau ngót.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Cá quả cấp đông cho bé.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
Nước ninh xương gà.
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an
an dam kieu me con hao hung hanh phuc voi tung bua an

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.

chọn
'Bắt buộc doanh nghiệp hoàn thành nghĩa vụ tài chính mới được chuyển nhượng dự án thì có thể tạo ra vòng lặp bế tắc'
Theo đại biểu Hoàng Văn Nghĩa, bất cập lớn nhất hiện nay là dự thảo Luật Kinh doanh bất động sản (sửa đổi) vẫn bắt buộc chủ đầu tư phải hoàn thành toàn bộ nghĩa vụ tài chính về đất đai mới được chuyển nhượng. Điều này tạo ra vòng lặp bế tắc: doanh nghiệp không có tiền nộp thuế, dự án không thể chuyển nhượng, đất đai lãng phí, ngân sách không thu được tiền và người dân thì thiếu nhà.