• Không cần tập thể dục hay nhịn ăn, bạn vẫn sẽ có eo thon bụng phẳng

    Không cần tập thể dục hay nhịn ăn, bạn vẫn sẽ có eo thon bụng phẳng

    Lối sống 00:20 | 02/07/2017

    Có thể bạn đang lo lắng về thân hình thừa cân chẳng hoàn hảo, mỡ bụng tích tụ khiến bạn chẳng tự tin để diện những bộ bikini thật đẹp trong mùa Hè, nhưng e rằng bắt đầu ăn kiêng hay tập thể dục đã không còn kịp nữa. Đừng vội nản lòng thất vọng, 10 bí quyết sau đây sẽ giúp bạn có được eo thon bụng phẳng mà chẳng cần nhịn ăn hay tập thể dục.
  • Sự nguy hiểm của bệnh tăng huyết áp - 'Kẻ giết người thầm lặng'

    Sự nguy hiểm của bệnh tăng huyết áp - 'Kẻ giết người thầm lặng'

    Lối sống 10:00 | 01/07/2017

    Tăng huyết áp là bệnh phổ biến trong nhóm tim mạch, bệnh gây nhiều biến chứng nguy hiểm như: tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận, nhồi máu cơ tim, mù lòa và có thể dẫn đến tử vong. Chính vì những diễn biến âm thầm nhưng gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe nên nhiều người đã gọi căn bệnh này là "kẻ giết người thầm lặng".
  • Cuối tuần cùng xem các bộ phim tài liệu hay nhất về sức khỏe

    Cuối tuần cùng xem các bộ phim tài liệu hay nhất về sức khỏe

    Lối sống 08:01 | 01/07/2017

    Hãy dành thời gian cuối tuần để xem các bộ phim tài liệu chân thực này. Xem phim không chỉ thư giãn mà còn có thêm những kiến thức, được truyền cảm hứng về sức khỏe và cuộc sống thật nên làm phải không?
  • 5 Phương pháp đơn giản điều trị móng quặp (móng chọc thịt) tại nhà

    5 Phương pháp đơn giản điều trị móng quặp (móng chọc thịt) tại nhà

    Lối sống 04:25 | 01/07/2017

    Việc bảo vệ móng là vô cùng quan trọng, bởi móng là bộ phận rắn chắc bảo vệ hệ thần kinh dày đặc ở các đầu chi, làm tăng độ nhạy bén của xúc giác ở các đầu ngón tay, ngón chân. Sự thay đổi của móng cũng báo hiệu các vấn đề sức khỏe. Một trong những vấn đề thường hay gặp ở móng chân là hiện tượng móng chọc vào thịt.  
  • Lý do bạn không nên ăn mặn

    Lý do bạn không nên ăn mặn

    Lối sống 03:05 | 01/07/2017

    Ăn mặn sẽ gây nhiều tác hại đối với cơ thể chúng ta, nếu ăn quá mặn cơ thể của bạn có thể ngừng hoạt động dẫn đến tử vong. Số lượng muối được khuyên dùng không quá 5 gram mỗi ngày. Bạn nên biết những lý do mà mình không nên ăn muối để phòng tránh.
  • Gần 2 tỷ người trên thế giới bị thừa cân, béo phì

    Gần 2 tỷ người trên thế giới bị thừa cân, béo phì

    Lối sống 01:08 | 01/07/2017

    Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do sự mất cân bằng trao đổi chất, khi cơ thể tiêu thị lượng calo nhỏ hơn lượng calo nạp vào. Đây được xem là hệ quả của việc thay đổi thói quen ăn uống và hoạt động thể chất trên qui mô toàn cầu. 
  • Bí đỏ - thực phẩm bổ dưỡng và nguyên liệu làm đẹp da

    Bí đỏ - thực phẩm bổ dưỡng và nguyên liệu làm đẹp da

    Lối sống 00:23 | 01/07/2017

    Bí đỏ là loại quả đứng ở vị trí đầu tiên về hàm lượng dinh dưỡng cũng như vitamin, muối khoáng. Không chỉ có vai trò cực tốt đối với sức khỏe, nếu biết cách sử dụng, bạn còn có thể thực hiện những công thức làm đẹp rất tuyệt vời từ loại quả này.  
  • GS.TSKH Phạm Mạnh Hùng: 'Mỗi người dân là thầy thuốc của chính bản thân họ'

    GS.TSKH Phạm Mạnh Hùng: 'Mỗi người dân là thầy thuốc của chính bản thân họ'

    Lối sống 10:18 | 30/06/2017

    Từng giữ chức vụ Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam, GS.TSKH Phạm Mạnh Hùng còn là người nổi tiếng với nhiều bài giảng y khoa và những buổi nói chuyện về vấn đề Y đức.  
  • Tủ lạnh cũng cần được bảo quản

    Tủ lạnh cũng cần được bảo quản

    Lối sống 05:01 | 30/06/2017

    Những thói quen như:  dọn tủ lạnh khi không ngắt nguồn điện, không bọc đồ ăn kĩ khi bảo quản hay tủ lạnh chứa quá nhiều đồ... đã vô tình làm cho tủ lạnh nhà bạn không an toàn và tiêu hao điện năng. Hãy bảo quản tủ lạnh đúng cách để đảm bảo vệ sinh và tăng tuổi thọ.
  • ​Lòng trắng trứng không lành mạnh như người ăn kiêng nghĩ

    ​Lòng trắng trứng không lành mạnh như người ăn kiêng nghĩ

    Lối sống 02:45 | 30/06/2017

    Nhiều người không ăn lòng đỏ trứng vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chất béo và cholesterol như lòng đỏ.
Tìm theo ngày